1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här mäter du rörelseomfång med en goniometer

En goniometer är ett precisionsinstrument som liknar en gradskiva med två utdragna, rörliga armar. Den används för att bestämma ett leds rörelseomfång och mäta ledvinklar. Rörelseomfånget (ROM, Range of Motion) speglar ledens flexibilitet, det vill säga hur mycket rörelse som är möjlig i en viss led.

Efter en skada eller operation är rörelseomfånget i olika leder ofta nedsatt. En goniometer är då ett värdefullt verktyg för att följa utvecklingen under behandling och sjukgymnastik. Instrumentet används även vid design av ergonomiska möbler och arbetsplatsutrustning.

Det här behöver du

  • Tabell över normala rörelseomfång för leder

Instruktioner

1. Stabilisera kroppen

Stabilisera personens kropp närmast den led som ska testas. Instruera personen att endast röra den led som undersöks och inte flytta på andra delar av kroppen. Detta ger mer exakta mätningar, eftersom ledens rörelse isoleras.

2. Placera vridpunkten korrekt

Placera goniometerns vridpunkt i linje med den testade ledens vridpunkt. Goniometerns vridpunkt är det gångjärnsliknande området i mitten av gradskivan, medan ledens vridpunkt är den punkt kring vilken leden rör sig.

3. Justera armarna

Rikta in goniometerns fasta arm längs den kroppsdel som sitter fast vid leden och som inte rör sig under testet. Den rörliga armen ska ligga längs den kroppsdel som förflyttas när ledens rörelseomfång mäts.

4. Mät rörelsen

Håll goniometerns armar stadigt mot personen medan hen rör leden genom hela sitt rörelseomfång. Notera och dokumentera avläsningen i grader mellan de två ytterlägena. Denna vinkel motsvarar ledens rörelseomfång.

5. Jämför med referenstabellen

Jämför din avläsning på goniometern med en tabell över normala rörelseomfång för aktuella leder. Notera eventuella skillnader mellan ditt mätvärde och tabellvärdena. Dr. Erin Ducat, legitimerad kiropraktor specialiserad på idrottsmedicin och certifierad styrke- och konditionsspecialist, förklarar hur resultatet dokumenteras i patientjournalen: "Uttryck personens rörelseomfång i grader för full extension, flexion, abduktion samt in- och utåtrotation – alltså hur många grader patienten har rört sig från noll (neutral position)."

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online