Det finns flera möjliga orsaker till knäsmärta, men en av de vanligaste är en skadad menisk. Menisken är det brosk som fungerar som stötdämpare i knäleden. Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons kan "utan meniskens dämpning ihållande knäsmärta och artros utvecklas".
Trots detta lever många människor ett helt aktivt liv med en meniskskada. Det är först när skadan börjar ge besvär och begränsar vardagliga aktiviteter som det kan bli aktuellt att överväga kirurgisk behandling.
Menisken är en C-formad broskstruktur som ligger mellan skenbenet och lårbenet. Dess främsta uppgift är att fungera som stötdämpare i knäleden och fördela belastningen jämnt över leden. En meniskskada behöver dock inte nödvändigtvis orsaka smärta – många bär på skador utan att ens veta om det.
Ordet artrit betyder bokstavligen ledinflammation, och tillståndet kan vara mycket smärtsamt. Om en meniskskada inte repareras riskerar man att förr eller senare utveckla artros. Artros är en form av artrit som orsakas av att brosket i en led, exempelvis knäleden, gradvis bryts ned. I USA drabbar denna ledsjukdom över 20 miljoner människor, vilket gör den till en av de vanligaste kroniska sjukdomarna i landets rörelseorgan.
Nyare medicinsk forskning visar att knäsmärta kopplad till meniskskador och artros ofta kan lindras genom enbart fysioterapi. Enligt sportsmedicinska forskaren Jolie Bookspan på Healthline.com bekräftar "nya studier att de flesta smärtor kan stoppas och funktionen återställas lika bra utan operation genom god fysisk rehabilitering".
Fysioterapin kan bland annat bestå av hemövningar som raka benlyft och hamstringcurls (böjningar av baksidan av låret). Dessa övningar bygger upp muskelstyrkan runt knäet, vilket stabiliserar leden och hjälper till att förebygga framtida nedbrytning.
Artroskopisk kirurgi, där en tunn kamera och små instrument förs in i leden, är den traditionella metoden vid knäbesvär orsakade av meniskskador och artros. Numera finns även ett alternativ: menisktransplantation. Vid denna operation ersätts den skadade menisken med brosk från en organdonator. För att kvalificera sig måste patienten normalt vara yngre än 55 år och ha endast lätt artros, eller ingen alls.
Även om en MRT-undersökning (magnetresonanstomografi) visar att du har en meniskskada betyder det inte automatiskt att skadan är orsaken till dina knäsmärtor. Smärtan kan i stället härstamma från andra delar av kroppen. Enligt Healthline.com är meniskskador mycket vanliga i befolkningen, och många personer med sådana skador upplever ingen smärta alls från dem. Därför är det viktigt att en läkare gör en noggrann helhetsbedömning innan rätt behandling väljs.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online