Vad är vätska i armbågen? Orsaker, symtom och behandling

En bursa (slidsäck) är en liten vätskefylld säck som sitter vid spetsen av armbågen. Den fungerar som en dämpande kudde mellan senan och benet så att rörelser blir mjuka och smärtfria. Konstant tryck eller ett trauma mot armbågen kan dock göra att bursasäcken blir inflammerad eller fylls med för mycket vätska. Detta tillstånd kallas armbågsbursit (olekranonbursit).

Orsak

Bursit kan bero på ett plötsligt och hårt slag mot armbågen, till exempel vid ett fall eller en stöt inom idrotten. Även timmar av att luta sig på armbågarna mot hårda ytor – något som är vanligt hos studenter som skriver mycket – kan utlösa besvären. Därför kallas tillståndet ibland även "studentarmbåge".

Symtom

De vanligaste symtomen på bursit är:

• Ömhet över armbågens spets
• Svullnad som kan kännas som en mjuk, flytande knöl
• Rodnad och värme runt området
• Smärta, särskilt vid tryck eller böjning av armen

När vätskemängden och svullnaden ökar kan rörligheten i armbågen också försämras. Om huden blir varm, mycket röd och du får feber kan det tyda på en infektion – då bör du söka vård omgående.

Egenbehandling

I de flesta fall går bursit över av sig själv med rätt egenvård. Den bästa behandlingen är:

• Vila – belasta armbågen så lite som möjligt
• Kyla – lägg is omlindat i en handduk 15–20 minuter åt gången
• Kompression – använd ett elastiskt armbågsstöd för stabilitet
• Receptfria antiinflammatoriska läkemedel, exempelvis ibuprofen, för att minska smärta, svullnad och inflammation

Professionell behandling

Om besvären inte lägger sig kan din läkare tömma vätskan med en nål (punktion) för att lindra trycket och samtidigt undersöka om det finns en infektion. Vid återkommande problem kan kortison injiceras för att dämpa inflammationen. Om icke-kirurgiska metoder inte hjälper, eller om bursan blivit infekterad, kan en operation där bursasäcken tas bort bli nödvändig.

Förebyggande åtgärder

Du kan minska risken att drabbas genom att:

• Använda armbågsskydd vid idrott och aktiviteter med risk för slag
• Undvika att luta dig på armbågarna under längre perioder
• Ta regelbundna pauser och stretcha armarna vid repetitiva arbetsmoment
• Använda mjuka underlag när du arbetar vid skrivbordet