Knät är den största leden i människokroppen och hålls samman av ett komplext nätverk av ligament, senor, brosk och muskler. Leden kan böjas, sträckas, vridas, roteras och drivas framåt. Eftersom knät utsätts för stora påfrestningar varje dag är det också särskilt sårbart för skador.
Ett av de vanligaste symtomen på en knäskada är "vätska på knät", alltså svullnad runt knäleden. Att kunna känna igen tecknen på vätska i knät hjälper dig att fatta rätt beslut om behandling och när du bör söka vård.
Börja med att ställa dig framför en spegel där båda knän syns tydligt. Se till att benen står i exakt samma position, så att jämförelsen blir rättvis.
Studera din spegelbild noggrant och leta efter svullnad eller uppdrivning runt knäskålen eller själva knäleden. Jämför alltid det ena knät med det andra.
Sätt dig på en säng med lätt böjda knän och fötterna platt mot golvet. Se till att knäna är helt synliga. Be din partner titta på knäna, jämföra dem och notera eventuell svullnad eller uppdrivning.
Rör det skadade knät fram och tillbaka, och gör sedan detsamma med det friska knät. Om det finns vätska i det drabbade knät kommer rörelsen att kännas trög, och du kan uppleva en känsla av domningar eller tjockhet i leden.
Tryck försiktigt med fingret mot det område där du misstänker svullnad. Finns det vätska på knät blir det en liten fördjupning som kvarstår en stund efter att du släpper trycket, medan huden på en frisk led studsar tillbaka direkt.
Om du upptäcker tecken på vätska i knät, eller om svullnaden kommer plötsligt efter en skada, bör du kontakta vården för en korrekt diagnos. Ihållande smärta, rodnad, värme i området eller nedsatt rörlighet kan tyda på inflammation, artros eller en allvarligare skada som kräver professionell bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online