Var medveten om dina symtom . Det kännetecknande symptom på en hälsporre är smärta , men , enligt Utah State Department of Health , inte alla hälsporre orsaka smärta . Den benig tillväxt i sig är inte smärtsam . Smärta uppstår när tillväxten irriterar nerver och senor som omger den , som orsakar inflammation . En hälsporre kan vara allt från att orsaka någon smärta alls att orsaka smärta så svår att man inte kan gå ( ett tecken på att plantar fasciit är förmodligen inblandad ) .
2
uppmärksam på frekvensen och intensiteten i din foten eller hälen smärta och eventuella situationer som gör det värre . En hälsporre kan ge en nästan konstant värk , oavsett om du bär vikt på foten , men det är oftast inte fallet .
En hälsporre samband med plantar fasciit är mer smärtsamt när du startar gå efter en period av vila . När du går i ett par minuter , smärtan lättar oftast , även om det kan kvarstå . Det orsakar också oftast skarp smärta på plötslig påverkan , till exempel när du hoppar . Om du är på fötterna mer än vanligt en dag , kan en hälsporre orsaka ökad smärta nästa dag . Addera 3
Anmäl dina symtom till en läkare , som din vanliga läkare eller en fotvårdsspecialist , som är en läkare som specialiserat sig på sjukdomar i fötterna . Läkaren kommer att göra en fysisk undersökning , kontroll av ömhet och inflammation genom valvet , och kommer att ta röntgenbilder . Medan röntgenstrålning är i allmänhet tillförlitliga vid diagnos av hälsporre , cirka 30 procent av samtliga ben sporrar inte syns på röntgen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online