Orsaker till svåra muskelvärk – sex vanliga triggers du bör känna till

Svåra muskelvärk kan göra det svårt att klara av sina normala dagliga aktiviteter. Medan vissa värk går över av sig själva med vila eller enkla huskurer, kan andra vara tecken på långvariga problem som kräver medicinsk behandling. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna, med information från Mayo Clinic, National Library of Medicine (NLM) samt National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMSD).

Läkemedel och droger

Användning av vissa läkemedel och droger kan orsaka svåra muskelvärk, enligt NLM. Det gäller exempelvis kolesterolsänkande läkemedel som Lipitor (atorvastatin) och blodtryckssänkande preparat, men även illegala droger som kokain.

Fibromyalgi

Enligt NIAMSD är fibromyalgi ett kroniskt syndrom som kan orsaka svåra muskelvärk, trötthet i hela kroppen och områden med extrem ömhet. Tillståndet är vanligare bland kvinnor och kan utlösas av stress, sjukdom och ärftliga faktorer.

Infektioner

Infektioner orsakade av virus, bakterier och parasiter kan också leda till svåra muskelvärk. Influensa och polio är exempel på virala infektioner som kan ge muskelsmärta hos både barn och vuxna – mot båda finns dock vaccin. Borrelia, som sprids via fästingbett, är en bakteriell infektion som ofta ger muskel- och ledvärk. Även rundmaskinfektioner och muskelbölder orsakade av bakterier kan ligga bakom besvären.

Skador

Kroppsliga skador, till exempel vid fall eller kraftigt trauma som vid bilolyckor, kan orsaka svåra muskelvärk. Både direkta slag och indirekta krafter kan skada muskelvävnaden och ge upphov till smärta.

Muskelsjukdomar

Sjukdomar i musklerna kan också ligga bakom värken, enligt NLM. Rabdomyolys innebär en onormal nedbrytning av muskelvävnad och kan ge svåra muskelvärk – detta är ett akut medicinskt tillstånd som kräver omedelbar vård. Kronisk inflammation i musklerna, som vid dermatomyosit och polymyosit, orsakar även den muskelvärk och svaghet.

Överansträngning

Enligt Mayo Clinic är överansträngning en av de vanligaste orsakerna till muskelvärk. Uttorkning eller obalans i elektrolyterna i musklerna, till följd av intensiv eller långvarig fysisk aktivitet, kan också ge upphov till besvären. Andra bidragande faktorer är muskelbristning, avsaknad av stretching före träning samt att man håller samma kroppsposition för länge.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om muskelvärken inte går över inom några dagar, om den förvärras, eller om den åtföljs av feber, kraftig svaghet, svullnad eller mörkfärgad urin. Vid misstanke om rabdomyolys ska du söka vård omgående, eftersom tillståndet kan skada njurarna.