ACL Knee Problem

ACL ( främre korsband ) förbinder skenbenet till lårbenet . En hälsosam ACL stabiliserar knäet och benet och är avgörande för människans förmåga att göra allt från sprint att sparka en fotboll . På grund av ACL : s framträdande position i knäet och det sätt på vilket den förbinder de övre och nedre delarna av benet , skador på ACL är ganska vanligt , särskilt i idrott . ACL skador varierar från milda stammar att slutföra ligament tårar . Prognosen är bunden till svårighetsgraden av ACL tår och den exakta platsen där revan inträffar. Orsaker

ACL , liksom andra ligament , är som ett gummiband . Om du skulle ta ett gummiband och sträcka ut den eller vrida det , skulle det vara bra . Men om du sträcka som gummiband för långt kan det knäppa . ACL fungerar på samma sätt . ACL har ett normalt intervall av elasticitet . Om ACL är vriden , böjd eller sträckt utöver det godtagbart intervall , kan tårar uppstå . Även om det är möjligt att riva ACL från milda aktiviteter såsom promenader , ACL skador är mycket mer sannolikt att uppstå under ansträngande aktivitet . Hög - kontaktsporter ökar risken för främre korsbandsskada , eftersom risken för landning på benet på ett sådant sätt att den ACL är vriden i en obekväm vinkel med kraft och hastighet är mycket högre än med mer maklig sporter som bowling .


symptom

den mest uppenbara symptom på en ACL tår är en högljudd pop kommer från knäet . Efter pop , knäet sväller oftast . Svårighetsgraden av knäskada beror på hur snabbt knä sväller och hur mycket det sväller . Blåmärken , knäsmärta och inre blödningar är också möjliga . En sönderriven ACL kommer att resultera i en starkt begränsad förmåga att gå och använda knäet . Mindre allvarliga korsbandsskadorkan ge lätt buckling när hon gick och andra försämringar av ben fungerar .

Behandlingar

Eftersom främre korsbandsskada härma andra benskador , den inledande behandlingen kommer att fokusera på minskning av svullnad genom isbildning och säker transport till sjukhus . När läkaren undersöker benet , kan en MR förpliktas att bestämma vilken typ av skada och hur allvarligt brottet är . Med mild ACL stammar , sjukgymnastik , isbildning i knä och medicinering för att minska svullnaden kan vara allt som behövs . Men på grund av anatomin i knäet , mer allvarliga tårar kommer inte att läka naturligt . I fall som detta , är operation krävs för att reparera ACL och /eller sätta tillbaka den till benen från vilket det avhuggna .
Prognos

Total prognos beror på svårighetsgraden av det främre korsbandsskada . I de fall där det krävs operation , faktorer såsom ålder , historia av tidigare ACL skador och allmänna hälsa effekten huruvida läkare helt kan reparera den skadade ACL . Ofta är andra knä ligament också rivas när då främre korsbandet är skadat . Placeringen och svårighetsgraden av tilläggs tårar påverkar också återhämtningstid och huruvida knäet kommer att återgå till full functionality.After operation, måste patienter genomgår fysisk terapi. Beroende på sjukgymnastik program , kan den typ av skada och hur mycket du följer din terapeutens instruktioner , återhämtning från främre korsbandsskada ta allt från några månader till ett år .
Förebyggande

för de flesta människor , förebygga korsbandsskadaär en enkel sak att inte engagera sig i aktiviteter som kommer att testa din ACL elasticitet . Men för dem som tävlar i idrott , är främre korsbandsskada ofta unpreventable . Korrekt konditionering kan öka dina ligament " elasticitet och förhindra framtida tårar uppstår. Men även med den bästa konditionering , idrottare kan fortfarande drabbas av främre korsbandsskador om knäet böjs för långt ett visst sätt . Addera