Dieter som hjälper Fibromyalgi Symtom

Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som undersökts av läkarvetenskapen . Symtomen är av samma patienter . Kronisk smärta, sömnsvårigheter och trötthet är de vanligaste. Behandling av fibromyalgi är så olika som de som lider av sjukdomen . Stress

Stress påverkar aptiten , matbegär och matsmältningssystemet . Stress utlöser också fibromyalgi symtom . Detta gör att formulera en stadig diet svårt för fibromyalgipatienter .
Kost låg i Koffein

Läkare rekommenderar patienter som lider av sömnstörningar undvika livsmedel med koffein på grund av negativa effekter på sömn mönster .