Vilka är orsakerna till spondylos? Orsaker, symtom och riskfaktorer

Spondylos är en av de vanligaste formerna av ryggartros och drabbar framför allt äldre människor. Trots detta kan tillståndet utvecklas hos personer i alla åldrar. Spondylos leder ofta till allvarligare ryggproblem och kan lämna patienten med långvarig smärta samt andra besvär i ryggen.

Vad betyder ordet spondylos?

Begreppet spondylos kommer från två latinska ord: ”spondy”, som betyder ryggrad, och ”osis”, som betyder problem. Namnet betyder alltså bokstavligen ett problem med ryggraden.

Läkare kallar därför ofta spondylos för ryggartros eller spinal artros. Tillståndet tros hänga samman med stigande ålder, men exakt när och hur symtomen visar sig varierar från person till person.

Vanliga symtom på spondylos

Besvären uppstår vanligtvis i nacken, mitten av ryggen och ländryggen. De vanligaste tecknen är:

• Stelhet i nacke eller rygg direkt efter att du har stigit upp på morgonen
• Smärta när du böjer ryggen framåt
• Domningar eller nedsatt känsel i nack- och ryggområdet

Även ischias – smärta som strålar ner i benet – kan vara ett symtom på spondylos.

Huvudorsak: ålder och naturligt slitage

Spondylos orsakas främst av ökande ålder och det dagliga slitage som ryggraden utsätts för genom livet. I grunden handlar tillståndet om att de mjuka diskarna mellan kotorna successivt förloras. När diskarna börjar degenerera sätter spondylosen in.

Artros i fasettlederna

Spondylos kan även drabba ryggradens små leder, de så kallade fasettlederna. Det ger smärta varje gång du rör på ryggen. Denna form kallas artros (osteoartrit) och är den vanligaste typen av artrit i USA samt en av de mest förekommande världen över.

Konsekvenser av diskdegeneration

Spondylos är ofta bara början på en rad ryggproblem. Tillståndet gör att vätskan i diskarna minskar, vilket är precis vad som får dem att brytas ner.

Med tiden kan diskmaterialet ha degenererat så mycket att kotorna börjar komma i direkt kontakt med varandra. Detta kan leda till allvarligare komplikationer, exempelvis:

• Benutväxter: små benväxter som bildas längs kotornas kanter och kan trycka på nerverna.
• Spinal fusion: att kotorna börjar växa ihop med varandra, vilket begränsar rörligheten i ryggen.

Onormal bentillväxt som orsak

Spondylos kan också orsakas av onormal tillväxt av kotbenen. Ben som växer onormalt kan pressa mot diskmaterialet så att det i sin tur trycker på nerverna längs ryggraden. Detta kan ge upphov till kraftig smärta eller en domnande känsla i benet och ryggen.

När bör du söka vård?

Kontakta läkare om du har rygg- eller nacksmärta som inte går över, eller om du upplever domningar, stickningar eller svaghet i armar och ben. Diagnosen ställs oftast med hjälp av röntgen, datortomografi eller magnetkameraundersökning.

Kan spondylos förebyggas?

Åldersrelaterade förändringar går inte helt att undvika, men risken kan minskas. Regelbunden motion, god hållning, en hälsosam vikt, styrketräning för bålen och att undvika tobak kan alla bidra till att bromsa utvecklingen av spondylos och hålla ryggen stark och flexibel längre.