Rotatorkuffen skada behandling

Den rotatorkuffen är det område av överarmen som är full av senor och muskler . Den rotatorkuffen håller armen i axeln uttag . I grund och botten , det lägger armen till resten av kroppen . Rotatorkuffen skador kan vara en mild irritation i grupp av muskler , eller mer allvarliga tårar till senor och muskler . Denna typ av skada är vanligt hos personer som idrottar och använder repetitiva rörelser på jobbet . Den typ av behandling som din läkare rekommenderar för din rotatorkuffen skada beror på svårighetsgraden av din smärta . Egenvård

Vissa rotatorkuffen skador är mindre och inte kräver särskild behandling än vad du kan göra hemma för att göra dig mer bekväm , enligt Mayo Clinic . Egenvård åtgärder för rotatorkuffen stam och små tårar inkluderar vila så mycket som möjligt . Om du inte kan ta ledigt från arbetet för att vila , överväga sätt att justera ditt schema eller arbetsuppgifter . Det är viktigt att du ger din axel tid att läka från de repetitiva rörelser du kan göra att göra att rotatorkuffen skada i första hand . Isbildning området kan bidra till att minska inflammation och lindra smärta från en färsk skada . Med hjälp av en värmedyna kan också hjälpa till att lossa upp din axel muskler och göra skadan mindre smärtsam .
Smärtstillande

Oavsett om du behandlar din rotatorkuffen skada hemma på egen hand eller om du är under vård av en läkare , kan smärtstillande göra dig mer bekväm under läkningsprocessen . NSAID , annars känd som anti icke-steroida inflammatoriska läkemedel såsom naproxen och ibuprofen , uppnå de dubbla uppgifterna för att lindra smärta och minska inflammation i muskler och senor . Tala med din läkare om receptfria läkemedel inte lindra din smärta .
Steroid Behandlingar

Större tårar i rotatorkuffen kan kräva mer kraftfulla droger för att ge smärtlindring och minska svullnad . Kortisoninjektion som levererar läkemedlet direkt i det drabbade området kan vara ett alternativ om kroppen inte svarar tillräckligt bra för att tablettbehandling . Steroid injektioner av detta slag ges på läkarens kontor med bara recept . Steroider används normalt endast på kort sikt för att undvika allvarliga biverkningar och komplikationer för din hälsa .
Kirurgisk reparation

rotatorkuffskador kan repareras genom kirurgi om livsstilsförändringar , övningar och smärtstillande läkemedel inte eliminera din smärta och ge dig tillbaka din normala rörelseomfång . Tårar kan fastställas genom öppen kirurgi eller förfarande artroskopisk . Artroskopisk kirurgi är mindre invasiv än öppna förfaranden , och resulterar i en snabbare återhämtning period . Människor som har upprepade problem med rotatorkuffen skador måste så småningom en axelledsoperationkallad artroplastik .
Sjukgymnastik

Sjukgymnastik är en behandlingsmetod för både patienter som har hade rotatorkuffen kirurgi och de som försöker undvika ett kirurgiskt ingrepp . Genom terapi , kommer du att få övningar som syftar till att stärka skuldermuskulaturen. Att stärka svaga områden kan bidra till att förhindra ytterligare skada samt fungera som en behandlingsmetod . Addera