Vad är en Hammer Toe

? Spetsiga skor med ingen ge till dem eller kanske en gen som du har haft sedan födseln kan göra att du utvecklar hammare tå . Hammer tå är en förutsättning om mitt gemensamt av den andra , tredje eller fjärde tår som bör behandlas så snart som möjligt för att undvika komplikationer , säger experterna på American Academy of Orthpaedic Surgeons ( AAOS ) ( se Resurser ) . Om hammare tå inte behandlas tidigt , kan tårna blir permanent orörliga . Symtom

En permanent krök i tån som ser ut som en hammare, eller ibland en klo , är det primära tecknet på hammare tå. Smärta och har problem med att flytta hammare tå är också vanliga . Du kan utveckla förhårdnader och liktornar på det drabbade området också.
Orsaker

Hammer tå kan orsakas inte bara av dålig skor eller en genetisk koppling , men också från en asymmetri i foten muskler . Muskler som är ojämna kan orsaka din tå för att böja . Addera behandling ( icke - invasiv )

Smärtstillande kan ta udden av smärtan av en hammare tå. Övningar som hjälper till att stärka tårna kan hjälpa dig att återhämta sig från hammare tå .
Kirurgi

I svåra fall , hammare tå kan lindras genom kirurgi .


Förebyggande

Hammer tå kan förhindras genom att bära skor med en hård front som gör att tillräckligt utrymme för tårna att sträcka . Sneakers och Oxford -typ skor som binder kan hjälpa . Addera