Vad fäster muskler vid ben?

```html

En sena är en stark, fibrös sträng av bindväv som fäster muskler vid ben. Utan senor skulle muskelkraften inte kunna överföras till skelettet, och vi skulle inte kunna röra oss.

Senornas uppbyggnad

Senor består framför allt av kollagen – ett protein som ger materialet både styrka och viss flexibilitet. Kollagenfibrerna är ordnade i parallella band, vilket gör att senan tål enorma påfrestningar utan att brista.

Så fungerar senorna i kroppen

När en muskel drar ihop sig överför senan den genererade kraften till benet, vilket möjliggör rörelse i lederna. Ett känt exempel är akillessenan, som förbinder vadmusklerna med hälbenet och gör det möjligt att gå, springa och hoppa.

Utöver att överföra kraft bidrar senor också till att stabilisera lederna och ge stöd åt hela rörelseapparaten (muskuloskeletala systemet).

Kuriosa om senor

• Senor är bland de starkaste vävnaderna i kroppen och kan tåla belastningar som motsvarar flera gånger kroppsvikten.
• Överbelastning kan leda till seninflammation (tendinit), som ofta ger smärta och stelhet runt en led.
• Till skillnad från muskler läker senor långsamt, eftersom de har dålig blodförsörjning.