Det finns ingen vetenskaplig korrelation mellan ABO-blodgrupp och kroppstyp (somatotyp, BMI, fettfördelning).
Blodgruppsbestämning
- Genetiskt bestämd av ABO-gen (kromosom 9) — alleler A, B, O kodar för glykosyltransferaser som modifierar H-antigen på erythrocyter.
- Rh-faktor (D-antigen) på kromosom 1.
- Fastställd vid befruktning; förändras inte.
Kroppstypsbestämning
- Polygen + miljö: hundratals locus påverkar höjd, vikt, adipositet, muskelmassa.
- Kost, fysisk aktivitet, sömn, stress, mikrobiom, läkemedel, socioekonomiska faktorer.
- Förändras genom livet.
Varför myten kvarstår
- Populär "Blodgruppsdiät" (D'Adamo, 1996) — ingen RCT-evidens; systematiska översikter visar ingen effekt bortom kalorierestriktion.
- Bekräftelsebias: människor tillskriver viktförändringar till diet kongruent med blodgrupp.
- Kulturella övertygelser (Japan, Korea) kopplar blodgrupp till personlighet/drag — pseudovetenskap.
Klinisk relevans av blodgrupp
- Transfusionskompatibilitet (ABO/Rh-matching).
- Graviditet: Rh-inkompatibilitet → HDFN.
- Sjukdomssociationer: Typ O — lägre VTE-risk, högre H. pylori/ulcus risk; Typ A — högre magecancerrisk; non-O — högre KHK-risk. Måttliga effekstorlekar.
Blodgrupp informerar om transfusion och vissa sjukdomsrisker; den dikterar inte kropps sammansättning eller optimal diet.
