Hur man använder en Liktorn Splint att räta hallux valgus ( Hallux Valgus )

En vanlig konservativ behandling för mild till måttlig bunions ( hallux valgus ) och liktorn smärta är att bära en liktorn skena . Den grundläggande utformningen av en liktorn skena innehåller en " hållare " för stortån , förlängas i längsgående riktning och ansluten till en annan " bindande " runt mitten av foten , vilket resulterar i en korrigerande kraft stortån . För att lyckas justera en liktorn , se till att liktorn skena stöder foten , rätar stortån och skyddar irriterad vävnad . Instruktioner
en

Behandla den underliggande foten funktion som bidrar till tå avvikelsen. Initial avvikelsen orsakas av att platta av foten , även känd som pronation , vilket ställer driven spänning på senan i övre mitten av foten . Denna senan kontrakt, drar stortån i sidled mot den andra tån och tvingar basen leden mellan stortån ( metatarsofalangealleden ) utåt . Trycket på detta område förorsakar förtjockning av ben , vilket resulterar i bildandet av en liktorn deformitet .
2

Välj en skena som uppbär mellanfoten , rätar stortån och skyddar den svällda liktorn området. En väl utformad liktorn skena ger stöd till mitten av fotens två bågar ( längsgående och tvärgående ) och stabiliserar mitten av foten , samtidigt som du drar stortån från den andra tån och försiktigt sträcka senan mellan den första och andra metatarsal ben . En effektiv skena skyddar också irriterade området av liktorn med mjuk stoppning . Addera 3

Ha en liktorn skena under dagen medan promenader eller på natten medan vila . Vandra i liktorn spjälor (dag spjälor ) möjliggör böjning av stortån medan skenan drar stortån bort från den andra tån , ger korrigering genom rörelseomfång . Styva natt spjälor kan endast användas medan vila , eftersom de inte är viktbärande , och därför sker omläggning av stortån i sidled i ett statiskt läge och kan inte vara lika effektivt som en dynamisk dag skena
4 .

Ha en liktorn skena dagligen eller ofta för bästa resultat . Efterlevnad bidrar till framgång för alla liktorn skena i korrigera liktorn missbildning . Beroende på svårighetsgraden av liktorn , dagligen eller frekvent användning av en liktorn skena krävs till witness någon väsentlig förbättring . Eftersom en liktorn inte kan " botas ", pågående förebyggande vård ( t.ex. bära en liktorn skena ofta ) hjälper dig att undvika ytterligare progression av en liktorn eller återkomsten av en liktorn efter liktorn kirurgi . Addera