Hjärtklappning är ett mycket vanligt tillstånd. Den kan kännas som att hjärtat bultar, rusar, fladdrar eller hoppar över ett slag. Oftast är besvären ofarliga och uppträder under korta stunder innan de försvinner av sig själva. Återkommande hjärtklappning kan dock vara obehaglig och ibland värd att utreda närmare.
För att kunna minska eller helt bli av med hjärtklappning är det viktigt att identifiera orsaken. Rätt diagnos öppnar vägen för rätt behandling – och snabbare lindring.
Hjärtklappning utlöses ofta av stimulerande ämnen. De vanligaste är koffein och nikotin, men narkotika som kokain och amfetamin kan också ge kraftiga hjärtklaffningar. Klappning som orsakas av stimulantia försvinner normalt när användningen upphör. Att dra ner på kaffe, energidrycker och nikotin är därför ofta första steget.
Ångest och rädsla är vanliga triggers. För att undvika stressrelaterad hjärtklappning bör du försöka styra bort från situationer som höjer ångestnivåerna och samtidigt lära dig hanteringstekniker för de stressfaktorer som inte går att undvika. Psykologer och kuratorer kan hjälpa dig att utveckla verktyg för att hantera vardagsstress, exempelvis avslappningsövningar och andningstekniker.
I samband med eller direkt efter ett ansträngande träningspass kan hjärtat kännas som att det hoppar över ett slag. Denna typ av klappning beror på den tillfälliga ökningen av pulsen och försvinner snabbt i takt med att pulsen sjunker igen. Det är i regel helt ofarligt för friska individer.
Hormonella förändringar hos kvinnor kan orsaka hjärtklappning. Graviditet, övergångsåldern (perimenopaus) och menopaus är alla perioder då hormonbalansen förskjuts. En kvinna i menopaus kan diskutera hormonbehandling med sin läkare för att jämna ut fluctuationerna. Hjärtklappning kopplad till hormonförändringar brukar försvinna av sig själv när hormonhalterna stabiliserats.
Flera läkemedel kan orsaka hjärtklappning eftersom de verkar stimulerande. Astmainhalatorer, sköldkörtelmediciner och antiarytmiska preparat är exempel på receptbelagda läkemedel som kan utlösa besvären. Upplever du hjärtklappning av din medicinering, prata med den ordinerande läkaren om alternativa behandlingar. Även receptfria läkemedel som avsvällande näsdroger samt naturläkemedel och kosttillskott kan i vissa fall ligga bakom.
Ett antal medicinska tillstånd kan ligga bakom hjärtklappning. Läkare gör därför ofta olika undersökningar, bland annat hjärtövervakning (EKG) och blodprover, för att utesluta underliggande orsaker. Vanliga exempel är sköldkörtelrubbningar, vätskebrist, låga elektrolytnivåer, blodbrist (anemi), feber, lågt blodtryck och instabilt blodsocker.
Bland hjärt-kärlsjukdomarna finns arytmier (rytmrubbningar), kranskärlssjukdom, hjärtklaffsproblem och hjärtmuskelproblem. En kardiolog kan ställa diagnos och föreslå lämplig behandling.
Kontakta vården om hjärtklappningen är återkommande, långvarig eller åtföljs av bröstsmärta, andnöd, yrsel eller svimningskänslor. Vid akuta symtom som kraftig bröstsmärta eller svår andnöd ska du ringa 112 direkt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online