Hur man behandlar perifer arteriell sjukdom Naturligtvis

När någon lider av perifer artärsjukdom , betyder det att det för närvarande en förträngning av artärerna som sker i kroppen . För de flesta människor , kommer detta att betyda att de yttre ändarna av kroppen kommer att börja uppleva en minskning av blodflödet, vilket resulterar i någon form av smärta , vanligast inom benen, vid fysisk ansträngning. Normalt kommer en behandlingsplan upprättas av en läkare , men det finns andra metoder och tekniker som en person kan använda för att naturligt behandla perifer artärsjukdom som ett sätt att öka den planen . De flesta kommer att innebära en förändring i livsstil och kan lätt implementeras i det dagliga livet . Följ de här stegen . Detta är vad du behöver
supplement
Visa fler Instruktioner
1

Rådgör med din husläkare . Den viktigaste delen av behandling av perifer artärsjukdom, även om du planerar att göra det naturligt , är att prata med en läkare eller sjuksköterska . Din speciella tillstånd kan diktera ytterligare behandling som kan innefatta läkemedel eller till och med kirurgi .
2

Sluta röka . Om du röker och har perifer arteriell sjukdom , är det mycket viktigt att du slutar , eftersom denna vana kan bidra till och förvärra skadan nu påverkar dina artärer . Genom att sluta röka , kan utvecklingen av denna sjukdom minskar exponentiellt . Addera 3

Ändra din kost . Ändra din kost för att inkludera mer " hjärtvänlig " mat kan hjälpa till att sänka både kolesterol och blodtryck . Dessa två aspekter av din hälsa i hög grad kan påverka perifer artärsjukdom . Enligt Mayo Clinic , kan livsmedel som innehåller omega - 3 fettsyror behandla ( och förebygga ) en sjukdom i artärerna , inklusive perifer artärsjukdom .
4

Börja ta ett kosttillskott som innehåller omega - 3 -fettsyror . Om du inte kan genomföra tillräckligt med livsmedel som innehåller denna hjärtvänlig substans , börjar ta det i ett tillägg form .
5

Få lite motion . En annan bra metod för behandling av perifer artärsjukdomär att få lite motion varje dag . Du kanske vill överväga att tala med din läkare om vilken typ av motion skulle vara bäst för dig och dina villkor , som vissa människor med denna sjukdom behöver övervakas träningsplaner.
6

Prova att ta Gingko , ett naturläkemedel tillägg som har visat naturliga blodförtunnande egenskaper . Detta kan bidra till att lindra en del av smärtan och obehag som du kan uppleva på grund av sjukdomen . Addera