Förhindra att den cykel av svininfluensan

Först upptäcktes år 2009 i USA , är svininfluensan en rekombination av befintliga influensagener. Svininfluensan innehåller gener från grisar, fåglar och människor , som noterats av Centers for Disease Control and Prevention . Svininfluensanär fortfarande i omlopp på grund av mutationer i influensa gener . Att inte vara vaccinerade eller har en immunbrist kan göra dig mottaglig för utveckling av svininfluensan . Förebyggande åtgärder kan hålla skyddade . Detta är vad du behöver
Vatten
Soap
Alkoholbaseradehand sanitizer
Wipes innehåller blekmedel
influensavaccination
Visa fler Instruktioner
1 Håll händer ren .

Tvätta händerna . Tvål och vatten kan ta bort bakterier . AlkoholbaseradHand Sanitizer är praktiskt när du inte kan tvätta händerna .
2

Avstå från att röra vid ögon , mun eller näsa innan du rensar dina händer . Bakterier ange dina slemhinnor från fingrarna . Addera 3

SNYGGA ditt hem med våtservetter som innehåller blekmedel . Bleach dödar en mängd olika bakterier , bland annat influensavirus . Använd våtservetter ofta , särskilt om du har en sjuk person i hemmet .
4 Hoppa inte över vaccinering .

Vaccinera årligen för att förhindra svininfluensa cykler . Var och 6 månader och äldre bör vaccinera sig , föreslår CDC . Alternativt , finns tillgänglig för barn 2 år och äldre den nasala influensa spray. Den 2011 -vaccinet skyddar mot säsongsbunden influensa , liksom svininfluensan .
5

karantän sjuka människor till ett rum i ditt hem . Välj en familjemedlem att ta hand om dina nära och kära för att minska överföringen av svininfluensan .
6

Stanna hemma från jobbet om du blir sjuk . Planera för att stanna hemma i upp till en vecka . Addera