Växtbaserade behandlingar för spacklas näsor och öron

När du är sjuk , din näsa , öron , eller båda , kan bli igensatta eller stoppas upp på grund av slem uppbyggd i huvudet . Slem kan orsaka överbelastning i huvudet och bröstet , vilket gör huvudet för att få det " igensatt " känsla . Ibland kan du inte kan få denna känsla att försvinna , även efter blåser näsan flera gånger . Du kan rensa näsan och öronen genom inandning eller intag av starka växtbaserade behandlingar , vilket kommer att orsaka slem att tunna och blåsas eller hosta ut ur kroppen . Peppermint Steam Inandning

Fyll ditt kök eller badrum handfat med varmt kranvatten . Om din varmvattenberedare inte tillåter vatten att få tillräckligt varmt för ånga för att komma upp ur vattnet , tillsätt vatten som kokas över spisen till vattnet i diskhon . Placera två pepparmynta tepåsar i vattnet och blanda dem med en sked . Du kan köpa pepparmynta tepåsar på din lokala mataffär eller hälsokostaffär . Låt tepåsarna i vattnet . Placera en stor badhandduk över baksidan av huvudet , och när du lutar dig över diskhon , sträck handduk runt dig så du är inne i en ånga tält . Andas in och andas ut långsamt genom näsan , och vänder huvudet så ångan flödar direkt in i båda öronen . Andas djupt genom munnen att öppna upp lungorna . Upprepa med några timmar , efter behov .
Oil of Oregano

Några droppar olja av oregano under tungan kan klara upp bihålorna och dra tilltäppta öron . Du kan köpa olja av oregano på ditt lokala apotek eller hälsokostaffär . Du kan också blanda några droppar olja av oregano med vatten eller juice , och dricka det i ett sammanträde . Efter ca 15 minuter , kommer du att börja HOSTA . Spotta ut någon slem som kommer ut när du hostar eller snyt dig . Fortsätt att oljan av oregano två gånger om dagen tills symptomen avtar .
Tussilago

Butturbur är en slemlösande ört som vetenskapligt kallas " Petasites hybridus . " Enligt Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , vissa studier visar att Tussilago har liknande effekter som over-the -counter antihistamin läkemedel . Det rekommenderas att du tar 500 gram Tussilago en dag i högst 12 veckor för att lindra symtomen . Om symtomen varar längre än 12 veckor , se en läkare . Biverkningar av Tussilago är huvudvärk , magbesvär och dåsighet . Om dessa biverkningar uppväger fördelarna med medicinen , ska du omedelbart sluta . Addera