Många upplever en känsla av täppthet eller tryck i näsan eller halsen efter en måltid. Nästäppa – svullnad och stopp i näsan, ibland tillsammans med rinnande näsa – är den vanligaste formen, följt av halsbesvär som hosta, smärta eller svårighet att svälja. Orsakerna kan vara många: vissa hänger samman med maten du äter, andra gör det inte. Här går vi igenom de vanligaste förklaringarna.
Matallergi är en av de främsta orsakerna till täppthet efter måltider. Ett tydligt tecken är om besvären kommer inom en timme – eller tidigare – efter att du ätit. Eftersom du kan vara allergisk mot en rad olika livsmedel är det klokt att föra en matdagbok. Skriv ner vad du åt, vid vilken tidpunkt, hur du mådde under själva måltiden och hur du kände dig med halvtimmars mellanrum efteråt. På så sätt blir det lättare att se mönster och identifiera vilket livsmedel som utlöser besvären.
Enligt doktor Douglas Hoffman på iVillage är det i halsen framför allt tonsillerna (halsmandlarna), de linguala tonsillerna och adenoiderna som ofta drabbas av infektioner. Alla dessa strukturer består av lymfvävnad – cellansamlingar vars uppgift är att bekämpa infektioner. Som frontsoldater mot sjukdom kan de bli kroniskt inflammerade till följd av virus- eller bakterieinfektioner.
Det är därför fullt möjligt att maten du äter bara irriterar en infektion du redan bär på, vilket får halsen att kännas extra svullen och inflamerad. Det som ser ut som en matallergi kan i själva verket vara en infektion i förklädnad.
Det som verkar vara täppthet orsakad av en viss matvara kan i stället bero på miljön där du åt. Dammiga omgivningar med mycket pollen eller mögel kan lätt utlösa olika typer av täppthet. Det kan alltså vara så att livsmedlet är helt oskyldigt – det är snarare din omgivning som triggar en allergisk reaktion.
Kommer besvären återkommande efter måltider, eller åtföljs de av andningsbesvär eller svullnad i ansikte och hals, bör du kontakta vården. En läkare eller allergolog kan göra undersökningar och tester för att fastställa om en matallergi ligger bakom dina symtom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online