Botar saltvatten förkylning? Här är vad forskningen säger

Kan saltvatten bota förkylning?

Svaret är nej – det finns ingen vetenskaplig evidens som visar att saltvatten kan bota en förkylning. Förkylning är en virusinfektion i näsa och hals som orsakas av över 100 olika virus. Eftersom sjukdomen är viral måste kroppens eget immunförsvar bekämpa infektionen, vilket tar några dagar upp till en vecka.

Inget botemedel mot själva förkylningen

Trots många års forskning finns det fortfarande inget botemedel mot förkylningen själv. Däremot kan besvären lindras med receptfria läkemedel, till exempel:

• Smärtstillande medel – mot huvudvärk, feber och värk i kroppen
• Nässprej eller näsdroppar – mot täppt näsa
• Antihistaminer – mot rinnande näsa och nysningar

Vad kan saltvatten då användas till?

Saltvatten kan ändå vara ett användbart komplement för att lindra vissa symtom. Att skölja halsen med ljummet saltvatten kan lindra halsont, och nässköljning med saltlösning kan hjälpa mot nästäppa och irritation i slemhinnorna. Det är dock viktigt att komma ihåg att saltvattnet endast lindrar symtomen – det botar inte den underliggande virusinfektionen.

Ge kroppen vila, drick rikligt med vätska och låt immunförsvaret göra sitt jobb. Kontakta vården om symtomen förvärras, om du får hög feber eller om besvären varar längre än tio dagar.