Varför gör kylan ont i kroppen?

1. Muskelspänning: När kroppen utsätts för kyla spänner sig musklerna i ett försök att generera värme och bibehålla kroppstemperaturen. Detta kan leda till värk och smärta i hela kroppen, särskilt i rygg, nacke och axlar.

2. Ledsmärtor: Kalla temperaturer kan också förvärra ledvärk, särskilt hos personer med tillstånd som artrit. Detta beror på att det kalla vädret kan göra att vätskan i lederna blir tjockare, vilket gör dem stelare och mer smärtsamma.

3. Nerversmärta: Kalla temperaturer kan också irritera nerverna, vilket leder till smärta, domningar och stickningar. Detta är vanligare hos personer med tillstånd som diabetisk neuropati eller multipel skleros.

4. Cirkulationsproblem: Kalla temperaturer kan få blodkärlen att dra ihop sig, vilket minskar blodflödet till extremiteterna. Detta kan leda till smärta, domningar och en känsla av kyla i händer, fötter och öron.

5. Huvudvärk: Vissa människor kan uppleva huvudvärk när de utsätts för kalla temperaturer. Detta tros bero på utvidgningen av blodkärlen i huvudet som svar på kylan.

6. Sinusmärta: Kalla temperaturer kan göra att bihålorna blir inflammerade och överbelastade, vilket leder till smärta och tryck i ansiktet.

7. Ont i halsen: Kalla temperaturer kan också irritera halsen, vilket leder till ont i halsen, heshet och svårigheter att svälja.

Det är viktigt att hålla sig varm och skyddad när vädret är kallt för att förhindra värk i kroppen och andra förkylningsrelaterade hälsoproblem.