OT behandling för depression

Oavsett om individen är på antidepressiv medicin eller inte , arbetsterapi ( OT ) är en bra praxis för att övervinna en mängd olika problem . Arbetsterapi ( OT ) hjälper den deprimerade individen förstå och utnyttja sina inre resurser . Genom att lära sig att göra hälsosamma val - ibland med målet att de medför en positiv roll - den enskilde kommer att vidta åtgärder mot att uppnå ett mer balanserat och lyckligt liv . Professionell hjälp och Meds

En läkare avgör om en person behöver mediciner . Om man beslutar att förskriva , kan hon också anser att individen behöver terapi , ibland arbetsterapi - eftersom medicin endast kan lindra en del av lidandet medan individen arbetar genom hans problem
Depression
.

Depression effekter miljontals människor varje år. OT hjälper den deprimerade individen genom att visa honom hur man gör val som är specifika för att övervinna sina problem , och ibland , genom att peka på en positiv roll ( såsom att vara en mer aktiv mamma ) för den enskilde att arbeta mot .


komma ut

en person så försvagade av sin depression , att hon inte ens kan komma ur sängen på morgonen , kan göra det en punkt - genom hjälp av en arbetsterapeut eller inte - för att komma upp och ut ( om än bara i fem minuter )

baby Steps

Inget val är för liten när försvagade . Om att komma ur sängen är för svårt för den enskilde , kan hon bestämma att hon ska försöka borsta håret i sängen .
Vara bra för sig själv

Känna skuld om en oförmåga att utföra enkla funktioner kan endast minska den lilla energi som hon har . Föreställ litet barn som tar sitt första steg , sedan en annan , och då han går , och sedan senare , jogging , sedan springa , sedan cykla och köra . Det hela började med det första steget . Addera