Enligt Psychology Information Online lider över 17 miljoner amerikaner av depression varje år. Eftersom depression påverkar både sinnet och kroppen – med beteendemässiga, känslomässiga och fysiska symtom – kan sjukdomen få allvarliga konsekvenser för den drabbades liv. Här går vi igenom några av de vanligaste och mest påtagliga effekterna.
Nästan alla som lider av depression upplever någon form av sömnsvårigheter. Vissa är så ångestfyllda och rastlösa att de aldrig lyckas slappna av och somna, medan andra inte orkar lämna sängkammaren och sover i timmar åt gången. Både sömnlöshet och överdriven sömnighet kan därmed förvärra den dagliga funktionsförmågan.
Depression gör ofta att den drabbade tappar intresset för aktiviteter och helt enkelt inte vill eller orkar lämna hemmet. Dessa symtom kan påverka arbetsprestationen negativt, minska produktiviteten och i värsta fall hota själva anställningen. Långvarig frånvaro från arbetet är en välkänd konsekvens hos många som drabbats.
Personer med depression tenderar att känna hopplöshet, som om ingenting någonsin kommer att bli bättre. Denna känsla gör det svårt att bryta den ständigt mörka och negativa synen på tillvaron och ersätta den med en mer positiv framtidstro fylld av mål och drömmar. Den negativa tankekretsen kan i sig förstärka sjukdomen ytterligare.
När personer med depression drar sig undan från vänner och familj och slutar delta i sociala sammanhang kan deras nära och kära känna sig sårade och förvirrade. Många drabbade tappar dessutom lusten till sexuella relationer, oavsett om det beror på sjukdomen själv eller på biverkningar av mediciner, vilket också kan skapa spänningar och missförstånd i parrelationen.
Depression påverkar inte bara psyket utan även den fysiska hälsan. Forskning visar att patienter med bröstcancer som även led av depression hade hela 360 procent högre risk att dö jämfört med patienter som inte var deprimerade. Deprimerade män löper dessutom dubbelt så hög risk att drabbas av hjärtinfarkt, och risken förblir förhöjd i upp till tio år efter att diagnosen ställts.
Med tanke på de allvarliga konsekvenserna är det viktigt att inte ignorera tecknen på depression. Med rätt behandling, exempelvis samtalsterapi eller medicinering, kan de flesta uppleva betydande förbättring. Att söka hjälp i tid skyddar både den mentala och fysiska hälsan – samt relationerna och livskvaliteten runt omkring.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online