Graviditeten är en av livets mest betydelsefulla perioder för en kvinna. Även om den ofta förknippas med glädje och förväntan kan graviditeten också väcka känslor av sorg, rädsla och nedstämdhet. Detta är helt normalt – och det går att behandla framgångsrikt, så att både graviditeten och åren som följer kan njutas till fullo.
Depression är en sinnesstörning som drabbar var fjärde kvinna någon gång i livet, och ungefär 13 procent av alla gravida kvinnor. Depression under graviditeten kallas för antepartumdepression. Det är en biologisk sjukdom som påverkar hjärnans kemi hos gravida kvinnor. De hormonella svängningar som uppstår under graviditeten påverkar signalsubstanserna i hjärnan på samma sätt som depression gör hos kvinnor som inte är gravida.
Symtomen på depression under graviditeten liknar dem vid depression utanför graviditet. De flesta kvinnor upplever något eller några av dessa symtom då och då, men om de kvarstår i mer än två veckor kan depression ligga bakom. Vanliga symtom inkluderar:
En rad olika faktorer kan utlösa depression under graviditeten. Finns det depression eller ångest i familjen är risken betydligt högre. Andra vanliga orsaker är relationsproblem under graviditeten och att leva ensam. Att vara gravid samtidigt som en svår händelse inträffar med barnets far kan leda till allvarlig depression och ångest.
Även fertilitetsbehandlingar, tidigare missfall samt stora livshändelser som ekonomiska problem, dödsfall eller tidigare psykisk eller fysisk misshandel kan fungera som utlösande faktorer.
Att ta väl hand om sig själv under graviditeten är första steget mot att ta väl hand om sitt barn. Det finns i grunden två behandlingsvägar: samtalsterapi och medicinering.
Terapin kan bestå av gruppstöd, psykiatrisk hjälp eller kontakt med kurator och socialtjänst. Mediciner används främst när symtomen är allvarliga. Båda metoderna kan kombineras, eller så används endast den ena. Tillsammans med vården kan du hitta den behandling som passar just din situation bäst.
Om depression lämnas obehandlad kan den skada både mamman och barnet. Depression kan göra att kvinnan tappar viljan att vårda sig själv under graviditeten. Det leder i sin tur till andra problem, som dålig kost, oregelbundna sömnvanor samt användning av droger och alkohol. Alla dessa faktorer kan skada barnet och leda till att viktiga mödravårdskontroller missas.
Sök därför alltid hjälp hos din barnmorska eller vårdcentral om du känner dig nedstämd eller misstänker att du lider av depression under graviditeten. Med rätt stöd och behandling går det bra att må bättre – för din egen skull och för barnets.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online