Diabetes drabbar miljontals människor världen över. Det är en livslång sjukdom som kräver flera olika metoder för att kontrolleras. Beroende på vilken typ av diabetes du lider av kan du vidta åtgärder för att förhindra att ditt tillstånd förvärras.
Diabetes är ett tillstånd som rör hur kroppen producerar och använder insulin. Insulin bildas i bukspottskörteln och gör det möjligt för kroppen att ta upp glukos som energi. Sjukdomen förekommer i tre former: typ 1-diabetes, typ 2-diabetes samt graviditetsdiabetes, som utvecklas under graviditeten.
Vid typ 1-diabetes attackerar immunförsvaret de insulinproducerande cellerna i bukspottskörteln, vilket innebär att kroppen inte längre kan bilda insulin. Typ 2-diabetes uppstår däremot när kroppen antingen inte producerar tillräckligt med insulin eller inte svarar ordentligt på det insulin som finns – ett tillstånd som kallas insulinresistens.
Att leva med obehandlad diabetes kan få allvarliga hälsokonsekvenser. Sjukdomen kan leda till blindhet, stroke, njursvikt, amputationer och till och med fosterskador.
Typ 1- och typ 2-diabetes förekommer i olika grad inom olika befolkningsgrupper. Typ 1 drabbar män och kvinnor i lika hög utsträckning men är vanligare bland personer med europeiskt ursprung. Sjukdomen kan ärvas från föräldrar till barn. Typ 1 utgör dessutom en stor andel av alla diabetesfall hos barn, därav det äldre namnet "barn-diabetes". Symtomen kan uppstå snabbt och drabba även personer som lever ett hälsosamt liv. Vanliga tecken är konstant hunger, ökad urinering och extrem trötthet.
Typ 2-diabetes är den vanligaste formen. Den hänger ofta samman med hög ålder, övervikt, ärftlighet, låg fysisk aktivitet och etnicitet. Symtomen utvecklas gradvis över tid och omfattar täta urineringar, viktnedgång, suddig syn samt långsam läkning av sår och skador. Denna form av diabetes är vanligare bland vissa minoritetsgrupper, exempelvis afroamerikaner, asiater och latinamerikaner.
Personer som lever med diabetes kan själva göra mycket för att hindra sjukdomen från att bli allvarligare. Typ 1-diabetes kan tyvärr inte förebyggas eftersom den ofta debuterar plötsligt. Har du däremot typ 2-diabetes, eller misstänker att du är i riskzonen på grund av familjehistoria eller symtom, kan du genomgå undersökningar och sedan aktivt arbeta med din hälsa. Att ändra sina kostvanor och börja röra på sig regelbundet för att hålla vikten under kontroll är de viktigaste förebyggande åtgärderna.
Därtill finns läkemedel som sänker blodsockernivåerna. Fem huvudtyper av tabletter används: sulfonureer, meglitinider, biguanider, tiazolidinedioner och alfaglukosidashämmare. Dessa hjälper till att kontrollera blodsockret och har förskrivits mot typ 2-diabetes med varierande framgång. Kom ihåg att även om du tar mediciner bör kost och motion alltid vara en fast del av din vardag för bästa möjliga resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online