Vad hjälper befria kroppen av inflammatorisk urinsyra

? Urinsyra orsakar en inflammatorisk reaktion i kroppen . I vissa människor , kan för mycket urinsyra i sin kost eller ineffektiv eliminering av urinsyra genom njurarna leda till hälsoproblem . Vissa beteendeförändringar kan hjälpa till . Identifiering

Urinsyra är ett avfall som produceras när kroppen bryter ner ämnen i livsmedel som kallas puriner . Urinsyra löser sig normalt i blodet och passerar genom njurarna , och elimineras via urinen .

Effekter

överskott urinsyra i blodet kan orsaka gikt , en typ av artrit som uppstår när urinsyra kristaller ansamlas i lederna . Urinsyra kristaller kan också leda till njursten .

Livsmedel för att undvika

Minska kost puriner kan minska urinsyra i blodet . Livsmedel som innehåller mycket puriner inkluderar kött , speciellt orgel kött . Undvik baljväxter också. Alkohol som innehåller jäst , såsom öl , kan höja urinsyranivåerna , och så kan jäst bröd .
Water

Drick minst sex koppar vatten per dag för att hjälpa njurarna spola bort urinsyra .
Drug Therapy

Vissa läkemedel ökar utsöndringen av urinsyra via urinen , inklusive probenecid och sulfinpyrazon . Allopurinol blockerar produktionen av urinsyra i kroppen , och är ett bättre val för personer med njursjukdomareller njursten orsakas av urinsyra . Addera