Gikt Hem Rättsmedel

Gikt kännetecknas av ett överskott av urinsyra (över 7 mg /dL i kroppen ) . Urinsyra produceras naturligt av kroppen vid vissa livsmedel och läkemedel ( sådana som innehåller puriner ) bryts ner . Normalt är urinsyra utsöndras som ett slöseri , men i gikt drabbade , urinsyra kristaller stannar i lederna och orsaka en smärtsam typ av artrit . Även om gikt kan behandlas av en läkare , kan vissa åtgärder göras hemma för att hjälpa till att bota den . Kost och Kosttillskott

Ät hälsosamt , undvika alkohol och stanna smal , eftersom människor som äter dåligt eller är överviktiga har en högre chans att få gikt . Vissa livsmedel kan bidra till att lindra gikt . Körsbär och körsbär saft , äpplen eller äppelcidervinäger blandat med honung , vitlök , alfalfa , jordgubbar , bananer , citrusfrukter och saften från franska bönor kan bota inflammation i samband med gikt och hjälpa till att befria kroppen av överskott urinsyra som orsakar gikt . Safflor kapslar kan hjälpa kroppen att läka gikt snabbare , i synnerhet när det tas tillsammans med en diet som syftar till att eliminera gikt .
Motion

Vissa övningar kan vara till nytta i behandling av gikt , och att hantera symtomen på gikt . Du ska aldrig hålla lederna stilla under långa perioder , du ska alltid flytta dem åtminstonelite . Naturliga hem Remedies.org rekommenderar att sätta dina leder genom ett fullt utnyttjande rutin 2-3 gånger dagligen , vilket innebär stretching och förlängning varje led i hela skalan av rörelse.

Pain Rättsmedel

En pasta gjord av senapspulveroch fullkornspulverkan tillämpas på lederna som drabbas av gikt för att bota eller lindra värk . Pastan bör appliceras över natten. Fötter kan också läggas i blöt i Epsom salt om fötterna är drabbade , och en trasa indränkt i varmt ricinolja appliceras på ömma leder kan också hjälpa till att lindra smärta . Addera