Lindriga kramper med rosig eller brun utflöde och små koagel under de första 1–3 dagarna av menstruationen är typiskt normala. Det representerar avstötning av endometriet blandat med livmoderhalslem.
Normal variation
- Färg: Ljus röd → mörk röd → brun/rosa över flera dagar.
- Koagel: Under 2,5 cm (myntstorlek) ibland; större eller frekventa koagel motiverar utredning.
- Kramper: Lindriga till måttliga, svarar på NSAID eller värme.
När du ska söka vårdgivare
- Genomtränt mer än 1 bind/tampon per timme i ≥2 timmar
- Koagel större än 2,5 cm eller avlagring av vävnad
- Svår smärta olindrad av OTC-läkemedel
- Blödning längre än 7 dagar
- Oregelbundna cykler (kortare än 21 dagar eller längre än 35 dagar)
- Samlagsblödning eller intermestruell blödning
- Symtom på anemi (trötthet, andfåddhet, blekhet)
Spåra dina cykler med app eller kalender för att identifiera mönster. Bestående avvikelser kan indikera myom, polyp, adenomyos, koagulopati eller hormonella störningar.
