Påverkar stress och mediciner ditt blodtryck? Så fungerar det

Ja, både stress och olika mediciner kan påverka blodtrycket – ibland tillfälligt och ibland under längre perioder. Här förklarar vi hur sambandet ser ut och vad du bör tänka på.

Hur stress påverkar blodtrycket

När du är stressad frisätter kroppen stresshormoner som kortisol och adrenalin. Dessa hormoner gör att hjärtat slår snabbare och att blodkärlen drar ihop sig, vilket kan leda till ett tillfälligt förhöjt blodtryck.

Stress kan dessutom indirekt påverka blodtrycket genom beteenden som ofta följer med, till exempel:

• Ohälsosamma matvanor och ökat intag av salt
• Ökad alkoholkonsumtion
• Rökning
• Sömnbrist och minskad fysisk aktivitet

Vid långvarig, kronisk stress kan dessa faktorer tillsammans bidra till ett bestående högt blodtryck, vilket i sin tur ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Hur mediciner påverkar blodtrycket

Många läkemedel kan påverka blodtrycket, både uppåt och nedåt:

• Blodtryckssänkande läkemedel: I vissa fall kan dosen bli för hög, vilket gör att blodtrycket sjunker för mycket och orsakar yrsel eller svimningskänsla.
• Kortisonpreparater (steroider): Kan leda till vätskeansamling och högre blodtryck.
• Vissa smärtstillande läkemedel: Till exempel NSAID-preparater som ibuprofen kan höja blodtrycket, särskilt vid regelbunden användning.
• Nässprayer mot förkylning och vissa andra receptfria preparat: Kan också tillfälligt öka blodtrycket.

När ska du söka vård?

Om du misstänker att stress eller dina mediciner påverkar ditt blodtryck, kontakta din läkare. Mät gärna ditt blodtryck regelbundet hemma och ta med resultaten till besöket. Avbryt aldrig någon medicinering på egen hand – rådfråga alltid vården innan du gör ändringar.