Näsblod kan uppstå när man vistas på hög höjd. Blödningen kan bero på lufttrycksförändringar som följer av höjdskillnader, eller på den kalla och torra luft som ofta kännetecknar högt belägna miljöer. Oavsett orsak är symtomen och behandlingsmetoderna desamma.
Näsblod definieras som blodflöde från näsborrarna. Det viktigaste är att hålla sig lugn under blödningen. Enligt Murray Grossan, läkare specialiserad på öron-, näs- och halssjukdomar och grundare av webbplatsen ENT-consult.com, ökar stress och oro blodtrycket, vilket kan försvåra och förlänga blödningen.
Att stoppa blödningen är alltid det första steget. En ispåse över näsryggen kan hjälpa till att stoppa blödningen genom att dra samman blodkärlen i näsan. Alternativt kan näsan klämmas ihop, vilket begränsar blodflödet genom tryck. Grossan rekommenderar dessutom att man applicerar näsdroppar, exempelvis Neosynephrine, på en liten trasa och försiktigt för in den i näsborren.
I de flesta fall går det inte att påverka det lufttryck man utsätts för på hög höjd. Däremot kan temperatur och luftfuktighet regleras inomhus. Sovrummet är det viktigaste rummet att hålla vid en behaglig temperatur och fuktighetsnivå, eftersom kroppen återhämtar sig där under natten.
Grossan föreslår regelbunden användning av antibiotikasalva inuti näsan, upp till tre gånger per dag. Antibiotikan förhindrar infektioner i de små sprickor i huden där blödningarna uppstår. Fuktighetsbevarande nässprayer kan hjälpa till att undvika näsblod på hög höjd genom att hålla slemhinnorna i näsborrarna fuktiga. Avbryt rutinmässig användning av acetylsalicylsyra (aspirin), om den inte ordinerats av läkare. Aspirin förtunnar blodet och ökar risken för näsblod.
Näsblod när man för första gången vistas på hög höjd behöver normalt inte vara någon anledning till oro. Kroniska näsblod som fortsätter, särskilt efter att man återvänt till lägre höjder, bör dock undersökas av en läkare eller annan medicinsk expert.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online