1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så minskar du symtomen på GERD – effektiva råd mot sura uppstötningar

Vad är GERD?

GERD, eller gastroesofageal refluxsjukdom, uppstår när magsyra rinner tillbaka upp i matstrupen och halsen och orsakar irritation. Vanliga symtom är halsbränna, ont i halsen och svårigheter att svälja. Många patienter upplever också heshet och frekventa rapningar.

Komplikationer vid obehandlad GERD kan innefatta sår i matstrupen samt Barretts esofagus – ett tillstånd där matstrupens slemhinna förändras och som kan öka risken för matstrupscancer. Sök därför behandling för dina symtom för att skydda övre mag-tarmkanalen.

Det här behöver du

  • Antacida (syranutralerande medel)
  • Kuddar eller klossar
  • Histamin H2-receptorblockerare

Så här gör du, steg för steg

1. Kontakta din läkare

Boka en läkarundersökning så att din läkare kan fastställa orsaken till och omfattningen av din GERD. Det kan behövas ytterligare undersökningar, exempelvis medicinsk avbildning. Du kan även remitteras till en gastroenterolog, en läkare som specialiserat sig på sjukdomar i mag-tarmkanalen.

2. Gå ner i vikt

Övervikt kan förvärra GERD-symtomen genom att trycka mot buken, vilket pressar upp syra i matstrupen och orsakar irritation. Prata med din läkare om ett program för viktnedgång och motion som kan lindra dina besvär.

3. Använd antacida

Receptfria antacida lindrar GERD-symtomen tillfälligt genom att neutralisera överskottet av magsyra. De finns både som tabletter och som flytande preparat.

4. Höj sänggaveln

När du ligger ner kan den irriterande magsyran vandra uppåt mot matstrupen och halsen. Höj sänggaveln med kuddar eller klossar under sängbenen – det motverkar att syran rinner tillbaka och minskar symtomen.

5. Fråga om histamin H2-receptorblockerare

Mildare symtom kan ofta lindras med histamin H2-receptorblockerare. Dessa läkemedel finns receptfria, men konsultera alltid din läkare innan du påbörjar behandlingen, eftersom de inte alltid passar för din typ av GERD.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om du har svårt att svälja, kräks blod, får svart avföring eller om symtomen inte förbättras trots egenvård. Tidig behandling minskar risken för allvarliga komplikationer och skyddar din matstrupe på lång sikt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online