Så att lugna Halsbränna

Bränna orsakas av återflöde av syra . Det upplevs som en brännande i bröstet, hals eller mage och åtföljs av en bitter smak och illamående. Många faktorer bidrar till halsbränna som stress , kryddstark mat och antibiotika . Det kan också orsakas av matsmältningsbesvär eller gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) . Om du upptäcker att du upplever halsbränna flera gånger i veckan är det en bra idé att se din läkare . Detta är vad du behöver
Kamomill eller pepparmynta te
Äppelcidervinäger
Ginger
Banan, rabarber eller papaya
Slippery elm bark
Antacida
Protonpumpshämmare
H2 blockerare
Promotility agenter
Visa fler Instruktioner
1

dricka kamomill eller pepparmynta te . Pepparmynta innehåller mentol som hjälper matsmältningen och slappnar magmusklerna och kamomill innehåller kalcium och minskar magsyra .
2

Drick 1 msk . äppelcidervinäger i en kopp med 1 msk . av honung . Även om det verkar som att dricka vinäger skulle öka surhetsgraden , ingredienserna i äppelcidervinäger faktiskt spola gifter från magen och balansera pH-nivåer i kroppen . Addera 3

Ät ingefära till förbättra matsmältningen och minska känslor av illamående i samband med halsbränna .
4

Ät bananer , rabarber eller papaya . Dessa fungerar som en antacida på magen och kommer omedelbart att lindra smärtan av halsbränna och minska surhetsgraden .
5

Ta hala elm bark i te form , pulveriserad eller i tablettform . Det kommer att neutralisera surhet och skydda slemhinnorna i matsmältningskanalen. Tas regelbundet , kommer det att underlätta matsmältningen och förhindra matsmältningsbesvär .
6

Köp antacida såsom Mylanta över disk på apotek . Detta kommer att ge hjälp snabbt .
7

Se din läkare . Det finns protonpumpshämmaresom hämmar syra från att släppas i magen och H2-blockerare som hindrar syran från att växa i magen . Här är promotility ämnen som påskyndar matsmältningen och förhindrar syra från kvardröjande i magen . Addera