Växtbaserade behandling för IBS

Irritable bowel syndrome ( IBS ) är en tarmsjukdom som orsakar magen kramper , uppblåsthet , förstoppning och diarré . IBS är ett kroniskt tillstånd , och svårighetsgraden av symtomen varierar från dag till dag . Även om den exakta orsaken till IBS är okänd , är det tänkt att det är en följd av kommunikationsproblem mellan hjärnan och tarmarna som påverkar musklerna i tarmarna . Ibland stress, vissa livsmedel eller vissa mediciner kan utlösa symtom . Behandlingen är riktad till den enskilde och kan innebära kost kontroller , antidepressiva och spasmolytika . Växtbaserade behandling för IBS är ofta ganska effektivt . Peppermint Oil

Lindra kramper med pepparmyntsolja . Pepparmyntsolja är ett populärt naturläkemedel mot IBS . Det har även varit föremål för kliniska studier. Pepparmynta olja sägs ge befrielse från spasmer i samband med colon irritabile . Pepparmyntolja finns i kapselform .
Aloe Vera

Få befrielse från förstoppning i samband med colon irritabile med hjälp av aloe vera . Aloe vera kan också erbjuda lindring av IBS smärta och obehag. Den är tillgänglig i flytande form extraherades från gelén av Aloe vera- växten. Föreslagen dosering är 2 tsk aloe vera juice två gånger dagligen .
Ingefära

Använd ingefära för att få befrielse från illamående och kramper . Ingefära är en välkänd ört som används för att behandla gastrointestinala åkommor. Det är en naturlig behandling av graviditetsillamående och illamående i samband med kemoterapi . Ingefära kan tas som ett komplement i tablettform , eller den kan ätas råa .
Kamomill

Drick en kopp lugnande kamomillte för lindring av IBS spasmer . Kamomill har använts sedan urminnes tider då tidiga grekerna använt blommorna för att behandla kolik . Kamomill anses vara en säker ört och är allmänt intas som te .
Fänkål

Skaffa befrielse från uppblåsthet och gas , de två vanligaste symtomen vid colon irritabile genom användningen av fänkål . Fänkål har en mild lakritssmak och är allmänt taget av att brygga det i en te . Du kan köpa torkas till fänkål i din hälsokostaffär och göra te själv genom att lätt krossa fröna och dem brygger dem i varmt vatten . Du kan också helt enkelt tugga på fänkålsfrön . Fänkål sägs ha kramplösande effekter på tarmarna och stimulerar magsaft .

Kummin

Lägg kummin frön till dina måltider till stöd i matsmältningen . Kummin finns där kryddor säljs . De kan tillsättas i livsmedel medan matlagning måltider eller fröna kan tuggas av sig själva . Fröna kan också bryggt i en te att konsumeras efter din måltid . Kummin lugna musklerna i tarmen för att hjälpa slappna av spasmer . Addera