Är det normalt att känna obehaglig lukt under menstruationen?

Ja, det är helt normalt att uppleva en viss förändring av lukten i underlivet under menstruationscykeln. Många kvinnor noterar att doften blir något annorlunda eller mer uttalad just under och runt mensen.

Varför ändras lukten under menstruationen?

Orsaken är de hormonella förändringar som sker under cykelns olika faser. När östrogen- och progesteronnivåerna varierar påverkas även vaginalets pH-balans. Under menstruationen höjs pH-värdet tillfälligt, eftersom blodet har ett högre pH än den normala syrliga miljön i slidan. Detta kan göra att bakterier får bättre förutsättningar att växa, vilket i sin tur kan ge en något annorlunda doft.

När bör man söka vård?

En mild, metallisk eller lite surare doft under mensen är oftast helt ofarlig och försvinner när blödningen är över. Däremot är det klokt att kontakta en vårdcentral eller gynekolog om:

• Lukten är mycket stark, rutten eller fiskliknande
• Besvären kvarstår efter att menstruationen slutat
• Du samtidigt upplever klåda, irritation eller smärta
• Flytningen ändrar färg eller konsistens

Sådana symtom kan tyda på bakteriell vaginos, svampinfektion eller andra tillstånd som behöver behandlas. En vårdgivare kan göra en enkel undersökning och utesluta eventuella underliggande medicinska orsaker.

Tips för god underlivshygien

För att må bra under menstruationscykeln räcker det oftast att tvätta underlivet med ljummet vatten, byta binda eller tampong regelbundet och undvika parfymerade tvättmedel samt doftande produkter som kan störa den naturliga balansen.