Diarréprevention genom hygien: Avbryt fecalt-oral spridning

Diarrésjukdomar sprids primärt via fecalt-oral väg; hygien bryter transmission.

1. Handhygien

Tvål + vatten ≥20 sek efter avföring, före matlagning/ätande, efter barnvård. Minskar diarréincidens med 30–48 % (Cochrane).

2. Säkert vatten

Skyddad källa, behandling (koka, klor, filter, SODIS), säker förvaring (smalhalsat behållare). Forebygger kolera, typhoid, viral, parasitär diarré.

3. Sanitet

Förbättrade latriner/avlopp isolerar avföring. Öppen defekation → miljöförorening → Flugor, vattenförorening.

4. Livsmedelssäkerhet

Laga genom, separera rå/lagat, värma upp till ångande, undvik högrisk gatumat. Forebygger Salmonella, E. coli, Clostridium.

5. Miljö hygien

Avfallshantering, dränering, vektorkontroll minskar patogenreservoarer.

6. Amning

Exklusiv amning 6 mån → ↓ diarrédödlighet (IgA, oligosackarider, inget kontaminerat vatten).

7. Vaccination

Rotavirusvaccin (↓ svår diarré 40–60 %), koleravaccin (endemisk/utbrott).

Integrerad metod

WASH (Vatten, Sanitet, Hygien) program + nutrition + vaccination = hållbar minskning.

Diarré förblir 2:a vanligaste infektiösa dödsorsaken för barn <5 år; hygien är grundläggande prevention.