Titta på totalkolesterol poäng. Om kolesterol är under 200 mg /dl anses detta vara önskvärt och innebär att kolesterol är på en hälsosam intervall . Om kolesterol är mellan 200 och 239 mg /dl , är den nivå som anses vara i överkant och bör diskuteras med din läkare . Om den totala nivån är 240 mg /dl eller högre , kontakta din läkare för att diskutera hur man kan sänka den totala kolesterolhalten i blodet .
2
Undersök LDL-kolesterol poäng mätt i testet . För personer som anses vara på en mycket hög risk för hjärtsjukdom , en LDL- nivå på 70 mg /dl eller lägre anses vara god . För dem som är i riskzonen för hjärtsjukdomar , är en LDL-nivå av 100 mg /dl anses idealisk . Nivåer mellan 100 och 129 mg /dl anses vara mycket bra , medan nivåerna av 130 och 159 mg /dl anses vara gränsfall . LDL-nivåer på 160 och 189 mg /dL är höga och nivåer av 190 mg /dl anses vara mycket hög och bör diskuteras med din läkare . Addera 3
Hitta HDL- kolesterolnivåer på testresultaten . Om nivåerna är lägre än 40 mg /dL för män eller 50 mg /dL för kvinnor , detta anses vara dålig och bör utvärderas med din läkare . Halter av 50 och 59 mg /dL är bättre . Nivåer av 60 mg /dL är bäst .
4
Utvärdera triglycerider , som är den kemiska bildandet av animaliskt och vegetabiliskt fett i blodet , på kolesteroltestet. Mängder av 500 mg /dl anses vara mycket hög , medan nivåer mellan 200 och 499 är höga och nivåer av 150 och 199 anses vara gränsfall hög . Nivåer under 150 mg /dL är önskvärda .
5
Tala med din läkare om dina kolesteroltestresultat. Medan de flesta friska människor bör sträva efter en LDL- nivå som är lägre än 130 mg /dL , kan individuella riskfaktorer gör ditt mål nummer högre eller lägre . Rådgör med din läkare vid eventuella frågor. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom