Vilka är symtomen på höga kolesterolvärden?

```html

Kolesterol är ett vaxliknande ämne som produceras i levern. Det behövs för att bilda vitamin D, producera vissa hormoner, bygga upp cellväggar och skapa gallsalter som krävs för att smälta fett. Kroppen tillverkar själv tillräckligt med kolesterol, och eftersom ämnet dessutom finns i många livsmedel är det lätt att få i sig mer än man behöver. För mycket kolesterol kan bli starten på en rad hjärt- och hälsoproblem.

Betydelsen av höga kolesterolvärden

Höga kolesterolvärden kan utgöra en verklig fara för din hälsa. Ett förhöjt kolesterolvärde ökar risken för kranskärlssjukdom, andra blodrelaterade sjukdomar samt en mängd olika hälsoproblem. Ju längre värdet förblir förhöjt, desto större blir belastningen på hjärta och blodkärl.

Vem drabbas av högt kolesterol?

Högt kolesterol är vanligare hos män upp till 55 års ålder, medan risken för kvinnor främst ökar efter 55-årsåldern. I takt med att vi blir äldre stiger också hotet från höga kolesterolvärden, vilket gör regelbundna kontroller extra viktiga med stigande ålder.

Symtom på högt kolesterol

Fysiska symtom på högt kolesterol är faktiskt ganska ovanliga – och det är precis därför regelbunden kontroll är så avgörande. Höga kolesterolvärden upptäcks i de flesta fall genom ett enkelt blodprov, inte genom hur du mår eller ser ut.

Sjukdomar kopplade till förhöjda värden

Höga kolesterolvärden är ofta en föregångare till allvarliga sjukdomstillstånd, bland annat högt blodtryck, kärlsjukdomar och gallsten. Dessa sjukdomar kan i sin tur ge fysiska symtom som andningsbesvär, magbesvär, bröstsmärta och synproblem.

Hudförändringar – xantelasma

Mycket höga kolesterolvärden kan ibland synas i huden runt ögonen, ett tillstånd som kallas xantelasma. Det framträder som gula ansamlingar, oftast på ögonlocken. Det bör dock noteras att xantelasma är en ärftlig egenskap och inte nödvändigtvis tyder på högt kolesterol.

Förebyggande åtgärder

Eftersom varningstecknen för högt kolesterol är vaga och ovanliga är regelbundna hälsokontroller och förebyggande insatser helt nödvändiga. Ofta visar sig högt kolesterol plötsligt och farligt i form av kärlkramp (angina) eller en hjärtinfarkt.

Du kan själv göra mycket för att hålla kolesterolvärdet i schack: ät en kost rik på grönsaker, fullkorn och hälsosamma fetter, begränsa mättat fett, motionera regelbundet, sluta röka och håll en hälsosam vikt. Kombineras dessa levnadsvanor med återkommande blodprovstagningar minskar risken för att högt kolesterol ska utvecklas osedd.