Kolesterol är ett fettämne som behövs för att cellernas väggar (membran) ska fungera korrekt. Kolesterol, som även kallas fett eller lipid, bidrar bland annat till produktionen av hormonerna testosteron och östrogen. Även om kroppen behöver kolesterol för att fungera ordentligt kan alltför höga kolesterolnivåer täppa till blodkärlen, leda till hjärtsjukdom och försämra din livskvalitet. Den här artikeln hjälper dig att förstå kolesterol bättre och visar hur du tar kolesterolsänkande (lipidsänkande) läkemedel på rätt sätt.
Kolesterol är ett nödvändigt ämne för att kroppen ska fungera. Det bildas i huvudsak i levern och tillförs via den mat vi äter. Överproduktion av kolesterol kan för många personer kontrolleras med kost och motion. För andra finns det dock en fysiologisk komponent (leverfunktionen) bakom kolesterolproduktionen som kan kräva läkemedel för att sänka lipidnivåerna. Om kolesterolläkemedel behövs bör du veta varför, hur de ska tas och hur deras effekt ska följas upp.
Om din vårdgivare föreslår läkemedelsbehandling bör du fråga "varför?" Det du vill få reda på är varför läkemedel är nödvändigt ur ett mer detaljerat perspektiv än bara det uppenbara – att dina värden är farligt höga. Be din vårdgivare förklara (och/eller undersöka) hur just din kropp producerar kolesterol. Det ger dig bättre insikt i varför läkemedel kan behövas, oavsett hur "bra" din kost, dina motionsvanor och din livsstil är.
Om det finns en fysiologisk orsak bakom dina höga kolesterolvärden, se till att fråga och förstå varför din vårdgivare väljer ett visst läkemedel framför ett annat. Alla kolesterolläkemedel fungerar nämligen inte på samma sätt. Ett läkemedel kan exempelvis vara utvecklat för att sänka triglycerider, medan ett annat riktar sig mot det skadade kolesterolet (LDL). Vissa preparat gör båda delarna. Vilka nivåer som är förhöjda bör styra valet av lämplig behandling för dig och din vårdgivare.
När ett läkemedel valts ut – fråga din vårdgivare vilken tid på dygnet du ska ta det. Som en tumregel bör de flesta kolesterolsänkande läkemedel tas på kvällen, eftersom levern då producerar mest kolesterol. Att ta läkemedlet precis när kolesterolproduktionen sker kan faktiskt öka dess effekt.
En hjärtvänlig kost är avgörande för ett hälsosamt liv – för alla. Har du frågor om vad det innebär, tveka inte att fråga! Överväg också att be om remiss till en legitimerad dietist. Du kommer förmodligen att bli förvånad över hur mycket värdefull kunskap om kolesterol du kan få med dig.
Låt kontrollera dina blodfetter regelbundet, vanligtvis var tredje till sjätte månad i början av behandlingen. På så sätt ser du om läkemedlen (tillsammans med kost- och livsstilsförändringar) faktiskt åtgärdar problemet. Ta aldrig kolesterolläkemedel i åratal utan ordentlig uppföljning – det ger helt enkelt ingen mening. Det kan också visa sig att ditt höga kolesterol i grunden berodde på en ohälsosam kost, och att en förändrad kost redan sänkt dina värden till en tillfredsställande nivå. Du och din vårdgivare kan då välja att pausa läkemedelsbehandlingen för att se hur kroppen reagerar, så länge din kost och dina hälsovanor förblir hjärtvänliga.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online