Hur vill kolla Triglycerider &Kolesterol i hemmet

kolesterol och triglycerider finns två typer av fetter som är nödvändiga för livet . Kolesterol är nödvändig för framställning av hormoner , som producerar vitamin D och bygga cellmembran. Triglycerider är fettsyror som ger energi för cellerna. För många människor kan ha för mycket kolesterol och triglycerider i blodet vara livshotande. Högt kolesterol och triglycerider är kopplade till hjärtsjukdomar och stroke . Om du är orolig för högt kolesterol och höga triglycerider , kan du följa några enkla steg för att kontrollera dina nivåer hemma . Instruktioner
1

köpa ett hem triglycerider och kolesterol testutrustning . De finns på nätet och på de flesta apotek . Din läkare kanske kan rekommendera en pålitlig kit för hemmabruk .
2

Kontrollera förpackningen för den noggrannhet innan de köper ett hem testkit . Triglycerider och kolesterol tester för hemmabruk bör ha minst en 95 procent noggrannhet och vara godkänd av FDA . Addera 3

Se till att läsa anvisningarna noggrant på triglycerider och kolesterol hemtest kit innan dra blod . Dubbelkolla anvisningarna för fasta krav; många tester för hemmabruk för triglycerider och kolesterol kräver fasta 10 till 12 timmar före testning .
4

Följ kit riktningar för att sticka fingret för bloddroppar. De flesta triglycerider och kolesterol tester kräver några droppar blod . Den långfingret är oftast det bästa stället att dra blod .
5

Rengör finger du ska sticka med gasväv och alkohol .
6

Prick fingret enligt riktningar, och placera blodprovet på remsan eller uppsamlingsanordningen i testkitet .
7

Kontrollera resultatet . De triglycerider och kolesterol resultat brukar visas på ett lättavlästskärm . Vissa kit kan ta upp till 10 minuter för att avslöja resultatet .
8

Läs diagrammet på hem testkit riktningar för säkra triglycerider och kolesterol räknas. Jämför dina triglycerider och kolesterol resultat .
9

Kontakta läkare så snart som möjligt om din triglycerider och /eller kolesterol resultat är över det normala . Triglycerider som är högre än 150 mg /dL och kolesterol som är högre än 200 mg /dL brukar anses osäkra . Addera