1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din koloskopiförberedelse så smärtfri som möjligt

En koloskopi kan upptäcka cancerförändringar i tjocktarmen redan i ett tidigt skede. Enligt National Cancer Institute blir behandlingen av tarmcancer både enklare och mer effektiv om cancern upptäcks innan den hinner sprida sig. Under undersökningen granskar läkaren din tjocktarm med hjälp av ett flexibelt instrument med belysning. För att undersökningen ska kunna genomföras måste tarmen vara helt ren.


Själva undersökningen utförs under sedering och är smärtfri, men förberedelserna kan kännas besvärliga. Du behöver ta laxermedel och avstå från fast föda en till två dagar före undersökningen. Med rätt planering och några smarta knep kan du dock göra förberedelserna betydligt lättare att hantera.


Vad du behöver

  • Klara juicer
  • Sportdrycker
  • Klara läskedrycker
  • Hårt godis
  • Gelé
  • Isglassar
  • Klar kycklingbuljong
  • Ljus
  • Böcker och tidningar
  • Komedi-DVD
  • Lösa och bekväma kläder
  • Tröja eller jacka
  • Fuktiga våtservetter
  • Vaselin eller kortisonkräm

Instruktioner steg för steg


1. Läs läkarens instruktioner noggrant

Gå igenom alla instruktioner från din läkare innan du börjar. Är något oklart – ring mottagningen och ställ frågor. Olika förberedelselösningar har olika anvisningar, och för bästa resultat ska du följa just din ordination exakt.


2. Unna dig godbitar inom ramen för reglerna

Dagen före undersökningen får du inte äta fast föda, utan hålla dig till klara vätskor som sportdrycker, äppeljuice eller vit tranbärsjuice, klara läskedrycker, gelé, isglassar och hårt godis. Gör tiden roligare genom att välja ut dina favoriter. Undvik allt som innehåller röd eller lila färg, eftersom det kan färga tarmen och dölja förändringar – men njut gärna av gelé och isglassar i smakerna apelsin, lime, banan och citron. Experimentera med egna ”cocktails”, till exempel vit tranbärsjuice blandad med lemon-lime-läsk eller äppeljuice med ginger ale. Investera gärna i en gourmetvariant av klar kycklingbuljong.


3. Gör badrummet till en oas

När förberedelselösningen börjar verka kommer du att tillbringa mycket tid på toaletten. Gör miljön så trivsam som möjligt: tänd ljus i din favoritdoft, se till att ha böcker eller tidningar till hands, eller placera datorn i närheten och se en komedi som du vet får dig på bra humör.


4. Klä dig bekvämt

Du kommer att pendla många turer mellan badrum, kök och övriga rum. Välj kläder som är lätta att ta av och på, och med löst sittande midja eftersom lösningen kan ge tillfällig uppblåsthet. Ha även en tröja eller varm jacka nära till hands – allt det kalla du konsumerar kan göra att du fryser.


5. Kyl förberedelselösningen

Kall lösning smakar oftast bättre. Vissa lösningar kan också smaksättas, exempelvis med dryckpulver, sportdryck eller lemon-lime-läsk. Fråga alltid din läkare innan du tillsätter någon smaksättning.


6. Använd våtservetter

Rengör dig med fuktiga våtservetter mellan tarmtömningarna. De är skonsammare och mindre irriterande än vanligt toalettpapper.


7. Skydda huden runt analen

Stryk på ett tunt lager vaselin eller kortisonkräm efter varje tarmtömning. Det minskar irritationen och gör dig bekvämare.


8. Drick allt – hela vägen

Drick hela förberedelselösningen samt allt vatten som anges i instruktionerna. Under dagen kan det finnas stunder då du absolut inte orkar mer vätska, men fortsätt ändå. Vätskan hjälper inte bara till att spola rent tarmen – den håller dig också hydrerad. Uttorkning, kombinerat med tom mage och tarm, skulle bara göra dig ännu sämre.


Med lite förberedelse och rätt inställning kan den mest besvärliga delen av koloskopien bli betydligt hanterbar. Belöningen är en grundlig undersökning som kan upptäcka problem i tid – och tryggheten som följer med den.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online