Typer av flatulens

Termen " gasbildning " avser passagen av intestinal gas genom anus . Medan svälja luft orsakar en liten mängd av gasbildning , är majoriteten av gasbildning som orsakas av produktionen av tarmbakterier efter vissa livsmedel konsumeras . Livsmedel som vanligen förknippas med gasbildning inkluderar sockerarter , stärkelse och vissa frukter och grönsaker sådana bönor , baljväxter och gröna bladgrönsaker . Dessutom är en liten andel av gasbildning på grund av anala tillstånd såsom irritabel tarm , och vid vissa sjukdomar, såsom koloncancer, magsäckscancer och cystisk fibros. Stärkelse - Related Flatulens
Konsumerar fiberrik mat kan ofta orsaka gasbildning .

kanske vanligaste källan till gasbildning är konsumtionen av stärkelse som ris , vete , fullkorn och frukt och grönsaker som innehåller cellulosa eller överskottsfiber. Eftersom kroppen endast kan absorbera en viss mängd fibrer , är överskottsfiber omvandlas till gasbildning och avföring och uteslöts ur anus. Livsmedel som är särskilt hög i fiber - till exempel fullkornsprodukter, gröna bladgrönsaker, havre , potatis och brunt ris - bör begränsas eller undvikas om du lider av överskott flatulens . På samma sätt bör livsmedel som innehåller cellulosa begränsas eller undvikas , eftersom kolon och tarmar absorberar cellulosa långsamt , vilket orsakar gasbildning under absorptionsprocessen .
Socker - Related Flatulens
Vissa sockerarter , såsom laktos , också orsaka gasbildning .

Eftersom socker såsom laktos , fruktos och sorbitol är ofta dåligt smält eller malabsorbed , kan de ofta orsakar gasbildning . Personer som lider av svår gasbildning bör undvika mat och dryck som innehåller dessa typer av socker, inbegripet mjölk , lågt kaloriinnehåll sötningsmedel och vissa fruktdrycker . Addera Irritable Bowel Syndrome och Flatulens

Irritable bowel syndrome är ett tillstånd som försämrar den naturliga funktionen av mag-tarmkanalen , vilket resulterar i överskott gasbildning och ofta oförmåga att kontrollera tarmen . Orsaken till IBS är förekomsten av okoordinerade muskelsammandragningar , ibland på grund av tarminfektioner . IBS - relaterad gasbildning är mycket illaluktande och kan åtföljas av små mängder avföring . IBS är vanligtvis behandlas med en kombination av kost och anti - diarréläkemedelsbehandling.
Flatulens och sjukdom

Någon typ av sjukdom som försämrar den naturliga funktionen i tarmarna kan orsaka gasbildning . Till exempel är cancer i tjocktarmen , som påverkar tjocktarmen, diagnostiseras ofta av förändringar i tarmrörelser, magbesvär , gasbildning och rektal blödning. Om du upplever något av dessa symptom på regelbunden basis , inklusive passerar gas mer än 14 gånger per dag , rådfråga läkare omedelbart . Addera