Sura uppstötningar och halsbränna under klimakteriet – orsaker, symtom och behandling

Halsbränna kan tyckas vara det minsta problemet för en kvinna som går igenom klimakteriet. Men om besvären lämnas obehandlade kan sura uppstötningar över tid orsaka allvarliga hälsoproblem. Här går vi igenom vad reflux beror på, vilka symtom du bör se upp med och hur du kan behandla besvären.

Vad är sura uppstötningar?

Refluxsjukdom – även kallad GERD (gastroesofageal refluxsjukdom) – uppstår när magsyra stiger upp i matstrupen, det organ som förbinder munnen med magsäcken. Halsbränna är det vanligaste symtomet på GERD och känns ofta som en brännande smärta bakom bröstbenet, särskilt efter måltider eller när man ligger ner.

Andra vanliga symtom

Förutom halsbränna kan GERD ge upphov till flera andra besvär, bland annat:

• Irriterad hals
• Sur smak i munnen
• Dålig andedräkt
• Heshet och laryngit (struphuvudsinflammation)
• Kronisk hosta
• Svårigheter att svälja
• Illamående och rapningar

Hormonella förändringar kan utlösa GERD

Talrika medicinska studier har visat att de fluktuerande hormonerna under klimakteriet kan förvärra en kvinnas refluxproblem. Förhöjda eller obalanserade nivåer av östrogen och progesteron har kopplats samman med GERD. När hormonbalansen rubbas påverkas även muskeln vid matstrupens nedre del (sfinktern), vilket gör att magsyran lättare kan tränga uppåt.

P-piller kan ligga bakom besvären

Olika typer av preventivpiller kan öka produktionen av magsyra. Även östrogenblockerare och receptfria hormonprodukter kan faktiskt stimulera kroppens magsyreproduktion och därmed bidra till sura uppstötningar. Upplever du återkommande halsbränna kan det vara klokt att prata med din läkare om eventuella hormonbehandlingar du använder.

Behandla GERD för att undvika allvarligare problem

Magsyra kan fräta på, inflammera och skapa ärrbildning i matstrupen. I extrema fall kan obehandlad GERD leda till Barretts esofagus och i förlängningen matstrupscancer. En läkare kan förskriva antacida (syraneutraliserande medel) eller receptbelagda syrahämmande läkemedel, exempelvis protonpumpshämmare.

Livsstilsråd som kan lindra besvären

• Ät mindre portioner och undvik stora måltider nära sänggåendet
• Begränsa kaffe, alkohol, fet och starkt kryddad mat
• Sluta röka
• Sträva efter en hälsosam vikt
• Lyft på huvudänden av sängen

Kontakta alltid vården om du har återkommande besvär eller sväljsvårigheter – tidig behandling skyddar både matstrupe och livskvalitet.