Epsom salt är FDA - godkänd och , enligt Dr Susan Jewell , inte har visat sig vara " skadligt eller orsaka negativa konsekvenser för kroppen om det tas enligt anvisningarna eller följa anvisningarna från din vårdgivare . "
Dessutom rekommenderar professor David Lubowski , en kolorektal kirurg , speciellt Epsom salt som en " säker , effektiv behandling av förstoppning . "
behandling
Epsom salt kan spädas med vatten och sväljs , som används i ett lavemang eller läggas till badvattnet .
Trots närvaron av magnesium i många receptfria läkemedel , men det finns bara sällsynta rapporter av magnesium toxicitet enligt Nancy M. Tofil , MD
Tillfällig
Epsom salt rekommenderas inte som en långsiktig lösning . Varje laxermedel som används i överskott under längre perioder kan leda till beroende , leda andra matsmältningsproblem och skada tarmvägg .
Kända interaktioner
Det finns inga kända interaktioner mellan Epsom salt och livsmedel ; dock kan vissa läkemedel , inklusive vitaminer , mineraler och växtbaserade produkter , interagera med magnesiumsulfat . Köpa och sälja Överväganden
Sluta ta Epsom salt och rådfråga din läkare om du upplever magont , kräkningar , illamående , har blod i avföringen , allergiska reaktioner , diarré eller onormal biverkan . Det är okänt om Epsom salt är skadligt för ofödda foster eller ammande barn , och patienter med nedsatt njurfunktion ska klara det med sin läkare innan du använder Epsom salt . Addera Förebyggande /Solution
Förebyggande metoder är de säkraste och mest hållbara lösningar till kronisk förstoppning . Börja med att förbättra din kost . Frukt, grönsaker , bönor, brunt ris , spannmål kli , plommon och linfrön ökar fiber . Undvik vitt mjöl , stekt mat , kolsyrade drycker , alkohol , raffinerat socker och ost --- " de förstoppning syndarna " --- beroende på Kolon Rengöra och förstoppning resurscenter . Drick mycket vätska . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom