Hur Spola din kolon med Lavemang

Tjocktarmen , den nedre delen av tjocktarmen , spelar en viktig roll i matsmältningen . Ett lavemang är en process för spolning av kolon för att avlägsna avfall , skräp, toxiner och fekaliematerial ackumuleras över tiden. Enligt Colonhealth.org , kvar i matsmältningssystemet som överstiger 20 timmar avfall börjar förfalla , läcker gifter i blodet och reser till andra organ . Enligt Dr Robert Schulze , känd för sitt arbete i växtbaserade behandlingar , spola tjocktarmen minskar riskerna för artrit , hudsjukdomar och andra hudproblem . Flushing reglerar också tarmrörelser , minskar irritabel tarm och minskar förstoppning . Detta är vad du behöver
Lavemang väska med färdigförpackade mix och slangar
tidningar eller andra absorberande material såsom tyg skrotar
Ljummet vatten ( 1 ½ till 2 liter )
Visa fler Instruktioner
Procedure
1

Köp en lavemang kit ( väska och slang ) på apoteket eller annat uttag .
2

Anslut utrustningen enligt instruktionerna inneslutna i paketet. Använd ljummet vatten för att fylla lavemang väska , och hänga den i ett område som kommer att vara över dig såsom en torkställning eller duschdraperi träpinne , medan du sitter på toaletten . Addera 3

Använd tidningar eller annat material för att sprida runt basen av toaletten . Stå över toalettsitsen med ett ben på vardera sidan , och sedan böjas till midjan . För försiktigt in den lösa änden av röret av lavemang väska i ändtarmen så långt det går , och sedan pressa lavemang väska att släppa lösningen i tjocktarmen , som ligger högst upp i ändtarmen .

4

tryck lätt med händerna på de nedre buken väggar ( under naveln ) att inducera uppluckring av avföring . Sedan sitta på toaletten för att låta vätskan och varje avföring elimineras .
5

Upprepa steg 4 , 4-7 gånger för att successivt släppa så mycket av avfall från kolon som möjligt , med hjälp av mellan en och en halv till två liter vatten. Fortsätt att använda händerna för att placera ett ökat tryck på magen , rör sig från vänster till höger . Addera