Är Acid Reflux Smitt

? Sura uppstötningar är en sjukdom som orsakas av magsyra flödar in i matstrupen från magsäcken , som tillverkar vanliga symtom som halsbränna , heshet , uppsvälldhet och rapningar . Sura uppstötningar är en kronisk sjukdom , men det är inte smittsam . Orsak

Din nedre matstrupen sphincter är en muskel som normalt öppnar för att låta maten att passera till magsäcken . Vissa livsmedel kan koppla din LES , vilket leder till magsyra flödar tillbaka in i matstrupen .
Trigger Foods

choklad, pepparmint , mejeri , citrusfrukter och juice , tomat baserade livsmedel och livsmedel som är kryddig , mycket fett eller stekt kan öka risken för sura uppstötningar . Alkohol och koffein stör också med väl fungerande din LES , enligt Mayo Clinic .
Risker
p Om den inte behandlas , äter magsyra bort på slemhinnan i matstrupen , och sjukdomen kan utvecklas till matstrupscancer och esofagus sår .
Behandling

Take over-the -counter mediciner inklusive antacida, protonpumpshämmare och h - 2 -blockerare minst 30 minuter innan du äter eller omedelbart efter att ha ätit för att minska syraproduktionen .
Förebyggande

Undvik att äta livsmedel som utlöser din sura uppstötningar . Bär löst sittande kläder för att förhindra att dina kläder från att trycka mot magen , vilket kan driva syra tillbaka till matstrupen . Vänta minst 2 timmar efter att du äter innan du ligger ned för att förhindra att syra från att strömma tillbaka in i matstrupen , enligt Mayo Clinic . Addera