Refluxsjukdom är ett obehagligt tillstånd där matsmältningssystemet trycker upp mat från magsäcken tillbaka i matstrupen, ofta tillsammans med halsbränna. Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ett mycket vanligt tillstånd som orsakas av överätande, att lägga sig ner direkt efter måltider samt av övervikt. Ofta leder refluxsjukdomen till erosion av matstrupens vävnader. I sjukdomens tidiga skeden orsakar refluxen dock ingen synlig skada på slemhinnan.
Enligt ny forskning som presenterats av Ronnie Fass, läkare vid Southern Arizona VA Healthcare System, är icke-erosiv refluxsjukdom (NERD) en separat sjukdom från GERD. Uppskattningsvis lider cirka 40 procent av befolkningen i USA av GERD. NERD rapporteras dock mindre ofta och anses drabba ungefär 20 procent av dem som uppger GERD-symptom. Man tror att NERD inte orsakas av magsyra, och personer med detta tillstånd har normal slemhinna i matstrupen.
Enligt Fass är symptomen vid NERD mycket lika de typiska symptomen vid GERD. De innefattar obehag i form av en brännande känsla från magsäcken och matstrupen. Inflammation i matstrupen är vanligt när syra pressas upp i den. Dessutom kan personer som lider av dyspepsi uppleva behovet att rapa oftare än normalt, samt ibland få upp nyligen äten mat.
Läkemedelsbehandling mot NERD delas in i tre kategorier – antacida (syranutraliserande medel), H2-blockerare och protonpumpshämmare. Enligt Fass kan läkare vid lindriga fall av NERD rekommendera livsstilsförändringar i kombination med receptfria antacida. Dessa ger effektiv men tillfällig lindring av symtomen. H2-blockerare kan kräva recept, även om många finns receptfria. Vanliga läkemedel inkluderar Pepcid, Tagamet och Zantac. Protonpumpshämmare finns endast på recept och omfattar exempelvis Prevacid och Nexium.
Enligt Fass krävs oftast livsstilsförändringar för att förebygga NERD. Läkare rekommenderar att sluta röka och använda andra tobaksprodukter. Dessutom bör man undvika starkt kryddad mat som stimulerar syraproduktionen. Andra råd inkluderar att undvika sena kvällsmåltider, höja huvudänden av sängen, gå ner i vikt samt minska eller helt sluta med alkohol. Kort sagt bör alla aktiviteter som ökar syraproduktionen undvikas.
Enligt Fass spelar kostval en betydande roll vid NERD. Vissa livsmedel bildar mer syra i matsmältningskanalen och magsäcken än andra och bör därför undvikas av personer med både NERD och GERD. Livsmedel att undvika inkluderar citrusfrukter, stekt mat, alltför kryddstark mat, tomatprodukter, choklad, peppar och pepparmynta. Även drycker kan bidra till magsyra – citrusjuice, alkohol samt koffein- och kolsyrade drycker bör undvikas så långt det är möjligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online