Biverkningar av sennosider

sennosider är de kemiska beståndsdelarna av örten senna . Senna finns i många över disk laxermedel och viktminskningsprodukter. Det bör användas med försiktighet , men eftersom det har bestämda biverkningar som kan förekomma i många användare , samt möjligheten för beroende. Användning av Senna

Senna är en ört som har en kraftfull laxerande effekt . Det fungerar på tarmarna genom att stimulera tarmrörelser och uppmuntra sammandragningar i tarmarna . Det har använts för att lindra tillfällig förstoppning och tarmrengöring . Denna laxermedel står för huvud viktminskning effekten av några viktminskning teer och kosttillskott . Några vanliga produkter som innehåller senna eller sennosider inkluderar Senokot , Ex - Lax och Super Dieter Tea .

Fördelar

Den största fördelen med senna är dess renande effekt . Du kommer att uppleva ökade tarmrörelser när du tar denna ört . Och , eftersom en trög tarm är ett vanligt problem för dem som kämpar med sin vikt , ger senna ofta en mycket välkommen lättnad . Emellertid bör det noteras att viktminskningen i samband med att ett te är en bieffekt. Utan rätt kost modifiering eller livsstil förändras , kan denna vikt snabbt återvända . Addera Biverkningar

Senna eller produkter som innehåller sennosider bör inte tas för mer än 10 dagar i följd. Eftersom senna ökar eliminering och vätska i tarmen , kan det skapa täta , lös avföring . Det kan även orsaka diarré . Av denna anledning kan det även störa absorptionen av vissa näringsämnen eller receptbelagda mediciner. Enligt Apotek Health , har sennosider eller andra laxermedel varit kända för att skapa beroende. Det innebär att över tiden kommer tarmarna bli beroende av kemikalier , och du kommer att kräva dem att ha med normala , regelbundna tarmrörelser .

Försiktighetsåtgärder

Botten linje är denna eller någon annan produkt som innehåller senna eller sennosider bör användas med försiktighet . Gravida kvinnor och barn ska inte använda Senna . Det är bäst att använda denna ört endast för tillfällig lindring av förstoppning , eller tillsammans med en kort kolon rensningen program . Den bör inte användas på lång sikt som en viktminskning produkt . Säker , naturlig viktminskning kommer från sunda kostvanor och motion . Även intern rensning är en bra start för ett viktminskningsprogram , är en total livsstilsförändringär det bästa sättet att garantera varaktig , hälsosam viktminskning .
Senna Dependency

de som redan lider av laxerande beroende, kan normal tarmfunktion återställas . Omedelbart sluta använda produkter som innehåller senna eller sennosider . Öka vatten -och fiberintag. Produkter som innehåller psylliumfröskal kan tas upp till tre gånger om dagen med mycket vatten för att öka bulk i mag-tarmkanalen och stimulerar tarmrörelserna . Om det krävs en temporär laxermedel , är Cascara Sagrada en växtbaserade alternativ som anses vara säkrare för långtidsbehandling . Addera