Lavemang kan användas för att rengöra tjocktarmen inför medicinska undersökningar, för att behandla förstoppning samt för att rena ändtarmen och analområdet före intima aktiviteter som involverar anus och rektum. Här går vi igenom vilka ingredienser som kan användas och hur du använder dem på rätt sätt.
Använd alltid filtrerat eller destillerat vatten som bas i alla lavenmanslösningar. Mängden vatten beror på hur djupt upp i tarmen du behöver rengöra. För att rengöra den nedre delen av rektum räcker det med cirka 2,4 dl (8 oz) vatten. Ska du även nå blindtarmen, nedre tjocktarmen och rektum, använd 5 dl (16 oz). För en mer genomgripande rengöring av hela tjocktarmen, inklusive sigmoideum och colon transversum, behövs omkring 2 liter destillerat vatten.
Vid lindrig förstoppning kan en mild handtvål användas i lavemanget. Tillsätt en till två droppar handtvål i den destillerade vattenlösningen och låt lösningen bilda skum och sedimentera innan du administrerar den i rektum. En sådan tvållösning passar även bra för rengöring före intima aktiviteter som involverar anus och rektum.
Vid måttlig till svår förstoppning kan du kombinera tvållösningen med 2 matskedar epsomsalt per liter lavenmanslösning i en lavenmanspåse. Blanda saltet med ljummet destillerat vatten och fyll pösen. Administrera lavemanget liggande i knä–byställning, på vänster sida eller på rygg. Behåll vätskan i minst fem minuter innan du släpper ut den tillsammans med avföringen.
Alternativt kan du använda 1 tesked bordssalt per liter ljummet destillerat vatten. Se till att saltet löser sig helt i vattnet. Bordssalt fungerar som ett utmärkt substitut för epsomsalt vid lavemang mot förstoppning, samt för att rengöra tjocktarmen och rektum inför en medicinsk undersökning.
Schampo kan användas för att skapa tvåldelen i ett tvålavemang mot förstoppning. Vid lindrig förstoppning räcker ett milt, vardagligt schampo. Har avföringen blivit nästan eller helt fast i kolon och rektum kan ett starkare schampo, till exempel ett mot mjäll, användas. Tillsätt fem droppar schampo i 2 liter ljummet vatten och låt skummet sedimentera innan du administrerar lavemanget.
Mineralolja hjälper till att mjuka upp hård avföring vid fekal impaktion. Använd en halv kopp mineralolja per liter ljummet destillerat vatten i lavenmanspåsen. I vissa fall kan du behöva ta bort en del av den fasta avföringen manuellt med fingret innan appliceringsspetsen kan föras in för att föra in oljan i rektum.
Använd lavemang endast sparsamt för rengöring före intim aktivitet som involverar anus och rektum. Vid förstoppning bör lavemang betraktas som en sista utväg, efter att andra metoder som kostfiber, motion och laxermedel visats sig verkningslösa. Undvik att använda lavemang dagligen, eftersom det kan leda till att tarmen blir beroende av lavemang för att över huvud taget kunna tömmas. Kontakta alltid sjukvården om du är osäker eller har återkommande besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online