Naturliga Diarré botemedel

I en frisk vuxen , är diarré inte en stor fråga . Det är ett problem som varar bara ett par dagar. Det är så kort ett tillstånd som läkarna brukar inte testa för att se vad som orsakar anfall av diarré . En vanlig orsak till diarré är virusinfektioner , som inte kan behandlas med antibiotika. Bakterier kan också orsaka diarré . En bieffekt av vissa läkemedel kan även vara diarré. Behandlingen är oftast syftar till att förhindra uttorkning och lindra obehag . Håll Släckt

Diarré är kroppens sätt att eliminera något som inte borde vara där . Det är bäst att bära med diarré tills det går bort . Den viktigaste frågan med diarré är att du tenderar att förlora mycket vätska och elektrolyter . Elektrolyter är mineraler som natrium och kalium , som krävs för den grundläggande funktion i kroppen . Drick minst 2 qt . av vätska varje dag medan lider av diarré . Om det åtföljs med feber sedan försöka konsumera minst 3 qt . Drick vätskor, såsom vatten , svagt te med socker, sportdrycker , koffeinfritt läsk och vissa fruktjuicer. Drick inte äpple eller beskära juice eftersom de har en laxerande effekt på kroppen . Prova över disk vätskeersättning lösningar , som kan köpas på apotek och apotek . För att göra din egen , blanda 4 msk . socker, 1 /2 tsk . av salt och 1/2 tsk. bakpulver med 1 qt . vatten. Smutta dina vätskor snarare än att sörpla på en gång , eftersom det är lättare på magen . Håll vätskor kallt eller ljummet , eftersom det är mindre irriterande för magen .
Mat

Ät lättsmältmat samtidigt lider av diarré . Dessa inkluderar soppa , gelatin , ris , nudlar , bananer , toast , kokta morötter , kex och skinn kyckling . Undvik mjölk, ost och mejeriprodukter. Din kropp kommer inte att kunna smälta dem mycket väl vid denna tidpunkt. Det enda undantaget är yoghurt innehåller levande Lactobacillus kulturer . Dessa är nyttiga bakterier som hjälper till att bekämpa oavsett vad som orsakar din diarré . Undvik koffein , eftersom det stimulerar nervsystemet och matsmältningssystemet . Eliminera godis eftersom socker kan orsaka en ökning av diarré . Detta inkluderar fruktsockersamt. Håll dig borta från fet och fiberrik mat , som är svåra att smälta .
Medical

När du bor släckt, äta bra och sängläge är inte tillräckligt att slåss diarré , är det dags att se en vårdgivare . När diarrén har pågått i 48 till 72 timmar , boka tid hos din läkare . Varningstecken på att något allvarligt är fel är blod i avföringen , yrsel , ökad törst , torr hud , feber eller frossbrytningar . Dessa skäl skulle också motivera ett besök på akuten på ditt lokala sjukhus . Addera