Om du är förälder till småbarn vet du att få saker prövar tålmodigheten lika mycket som potträning. Många barn har särskilt svårt för att bajsa på pottan eller i toaletten och motsätter sig det ofta bestämt. Den här artikeln tar upp de tre vanligaste orsakerna till att barn undviker tarmtömning på toaletten och ger konkreta tips på hur du kan hjälpa ditt barn övervinna hindren.
Det är inte ovanligt att ett barn upplever förstoppning eller andra magproblem till följd av förändrade matvanor. Ibland räcker det med en enda obehaglig upplevelse för att barnet ska bli rädd att samma sak ska hända igen nästa gång det sitter på pottan.
Under potträningen bör du därför se till att ditt barn får gott om vätska – äppeljuice fungerar utmärkt som ett milt, naturligt laxermedel vid behov – och servera mat som gör matsmältningen lättare, exempelvis fiberrik kost och frukt. Det kan förebygga smärtsamma upplevelser och göra hela träningen betydligt mindre jobbig för både barn och föräldrar.
Det finns många anledningar till att ett barn kan känna ångest inför att använda toaletten. Oavsett om det handlar om en tidigare otrevlig upplevelse eller en rädsla för spolningen går oron att övervinna genom övning och lugn uppmuntran.
Känns själva toaletten för stor och skrämmande kan du skaffa en mindre potta eller en barnanpassad toalettstol som passar din befintliga toalett, så att barnet sitter tryggare och stabilt. Försök samtidigt att behålla ditt eget lugn – negativa reaktioner från dig kan förstärka barnets oro och göra motståndet värre. Kom ihåg att du är ditt barns största hejarklack, och med tålamod och stöd kan du hjälpa det att besegra sina rädslor steg för steg.
Många barn som haft negativa upplevelser vid tarmtömning försöker skjuta upp eller helt undvika toalettbesök i hopp om att slippa uppleva samma sak igen. Andra barn är helt enkelt så upptagna med lek och aktiviteter att det känns mycket roligare än att avbryta för att gå på toaletten.
Som tur är syns det ofta tydligt fysiskt när barnet behöver gå på toaletten – kanske håller det sig, korsar benen eller dansar lite runt på golvet. Var uppmärksam på ditt barn under dagen och lär dig känna igen dessa typiska signaler så att du kan hjälpa det hinna i tid. Du kan också prova ett enkelt belöningssystem: ge ett litet, lockande pris varje gång barnet bajsar i pottan eller toaletten istället för i underkläderna. Med tiden skapar detta positiva associationer som gör potträningen mycket lättare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online